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2022年5月9日 · 香薰精油指由鮮花、綠葉、水果、樹木所提取的揮發性精油，帶有源自天然的精純芳香，更萃取出被稱為「植物荷爾蒙」的精華，於「香薰治療」的領域，有著不同的舒緩精神、調解壓力及放鬆身心之效。
【芳療師監製】2024最新十大精油推薦排行榜. 百貨公司專櫃或是藥妝店常見的精油，香氣種類五花八門，除了最常見的花朵香氣精油外，也有散發辛香料或薄荷清涼氣息的稀有種類。 這些精油除了能夠為生活帶來更多樂趣，最重要的功效是能幫助現代人舒緩精神上的壓力。 然而，當中除了有取自天然植物的產品，也不乏人工合成的香氛精油，對於一般消費者而言也許不太清楚該如何挑選。 為了幫助各位快速找出符合自身需求的精油，以下除了會說明產品的選購方法外，也會以排行榜形式推薦來自 NOW健而婷、IN ESSENCE怡森氏等各個品牌及不同種類的精油。 希望各位可以在閱讀以下文章後加深精油方面的知識，讓今後能妥善運用產品以紓壓並改善生活品質。 2023/07/14更新. 網站內容皆由mybest團隊獨立製作。
- 第1名: Warm | 100%廣藿香純精油第2名: NOW健而婷 | 蟲蟲不要來草本複方精油第3名: Body Temple | 肉豆蔻芳療精油第4名: PRANARÔM普羅芳 | 普羅旺斯淨化複方精油第5名: Amour | 沒藥精油 >> 看更多排名
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- A：這類商品最主要的用途為薰香及按摩使用。例如可搭配水氧機、擴香石以幫助香味擴散至室內環境，抑或是與按摩油調和、在浴池中倒入幾滴並用海鹽或沐浴產品稀釋，都能藉此紓緩身心靈，讓人感到放鬆；不過要注意精油不能食用，嚴重時更可能會灼傷食道，切勿與「精油膠囊」產品混淆。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：利用精油按摩臉部肌膚雖有益於舒緩疲勞，但畢竟其本身經過濃縮提煉，直接塗抹的話可能會刺激皮膚，加上揮發性也容易帶走水分而讓臉部變得乾燥；若要使用在臉上，請務必搭配植物油調和，並注意添加的用量。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：目前於各大網路購物平台都有販售精油，且從廠牌、香味到容量選擇應有盡有，非常方便從中比較。如果想要現場試香後再作考慮，不妨到百貨專櫃等處選購，對於不清楚的部分也方便詢問店員。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
2024年1月27日 · 1. 確認品質. 天然精油／化學精油 ：100%純天然精油通常香氣溫和且帶有前、中、後味不同層次，而100%純天然精油才能達到植物芳香療法的效果。 化學合成精油相對的氣味較單一、較不具層次感，甚至有些氣味較為刺鼻。 100%天然精油會因不同萃取方式而呈現不同色澤，而越純的精油通常滲透力愈強，能快速被肌膚吸收或揮發，而純正的精油親油性也越強，可與基礎油調配時可完全融合，因此可以透過與基礎油調配的狀況了解是否為純正的精油。
2023年9月22日 · 2024. 香薰油推介｜都市人工作壓力大，容易引致失眠、焦慮等問題，想要放鬆心情和減輕壓力，不妨以「香薰精油」改善一下沉重的心情，更有助改善失眠和集中力不足問題！. 今次為大家分享7個香薰精油品牌推薦，以及香薰精油功效、香薰精油用法 ...
- Edith Chan
2021年7月28日 · 無論是哪一種香氛品牌，在購買時都會不確定哪一種香味最適合自己？ 想要試試看市面上常見的香氛精油，Hank Max 教你香氛精油挑選原則，整理四種不同類型的香氛精油味道，總共推薦8款人氣的熱門精油，簡單尋找最適合的香氛精油味道！ 香氛精油推薦 | 8款舒壓療癒的人氣香氛精油一次看齊. 1. 喜歡淺淺柔和的甜美芬芳：佛手柑精油、茉莉精油. 想嘗試味道不要太濃的香氛精油，那麼佛手柑、茉莉精油會是你最好的選擇！ 佛手柑精油的香氣不同於印想中柑橘類精油那樣刺激，反而帶一點檸檬味淡淡的果香與花香。 除此之外，佛手柑精油能夠緩解焦慮與提振精神，很適合作為新手室內香氛精油選擇。 茉莉精油的自然香氣，不嗆鼻的宜人芬芳，最適合放在書房營造舒適溫暖的讀書氣氛。
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香薰精油怎麼用?
香精是精油嗎?
果香調精油好嗎?
薰衣草精油怎麼用?
2020年11月10日 · Getty Images. 芳香療法（英語：Aromatherapy） ，簡稱 芳療 ，是指藉由芳香植物所萃取出的精油 （essential oil） 做為媒介，並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內，來達到舒緩精神壓力與促進身心靈平衡。...
2021年6月1日 · Fabrice LEROUGE. 「芳療」是芳香療法（Aromatherapy）的簡稱，泛指使用芳香植物所萃取出的精油做為媒介，以嗅吸或皮膚吸收的方式，藉由薰香、按摩、泡澡等途徑，來達到舒緩精神、減輕壓力與增進身心健康的一種自然療法，目的是為了改善人的情緒、認知、心理狀態與身體健康。 每個人對芳療的定義不一樣，有人認為芳療是另類醫學或輔助療法；也有人認為它是一門藝術或是與美麗相關的哲學。
