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吃香蕉除了能够补充钾元素，还能够补充维生素c和 维生素b6，能够大大降低患心脏病的几率。. 2.促进消化. 香蕉含有 膳食纤维 和果胶，可以促进肠胃蠕动，达到通便润肠、防止便秘的作用。. 但要注意，没熟的香蕉含有 鞣酸，不仅味道生涩，反而可能加重便秘 ...
求《大香蕉》这首歌的歌词大香蕉 - 龙智祥/吴非华词：龙勇曲：龙勇混音：杜凌云音乐总监：龙智祥我想要种一棵香蕉树上面挂满我的所有祝福如果你感觉生活苦带你去海边看日出没有什么会放不下心打开天不会黑如果你 大香蕉 - 龙智祥/吴非华
GI值低于46的，可认为是低升糖指数食物，也是坊间所谓的“慢碳”其中的水果有樱桃、草莓、香蕉、橙子、苹果等等. 把这些水果放在一起，就大概知道所谓的快碳慢碳的差别了。. 水果的微结构里充满了一条条束状的纤维素，上面绑着一颗颗单糖分子。. 每消化 ...
你的训练有可能促进胰岛素分泌，香蕉也会促进胰岛素分泌，胰岛素是合成激素，当它大量分泌的时候配合着香蕉里的碳水就会合成脂肪，如果补充的是易吸收的优质蛋白（比如牛奶），那就会合成肌肉，这也是不少健身爱好者练后会吃香蕉和蛋白粉促进增肌的 ...
香蕉仅含少量的蛋白质和微量脂肪，而碳水化合物达20%，是热量的主要来源，一根香蕉约有半碗饭的热量。 此外，香蕉含有维生素A、B1、B2、B6、烟碱酸、叶酸、C，及矿物质钙、磷、铁、镁、钾、锰等，其中，钾含量特别丰富，镁的成分也很高，更是食物中锰的最佳来源之一。
首先说一下我得出的结论： （1）还没有成熟的（表皮呈青色的）香蕉不能放冰箱里； （2）如果已经熟透了的（表皮呈黄色并伴有一些黑点点的）香蕉，如果为了防止香蕉熟烂，是可以放冰箱的。. 不能放冰箱的原因：. 如果还 没有熟的香蕉 放进了冰箱，冰箱里 ...
A. 香蕉，香蕉经过咀嚼后，与唾液混合，形成胶状，进入胃部后，再度与胃液混合，进一步形成 浓稠滑腻的胶状香蕉混合物。. B. 正常情况下，雪碧进入胃部后，所含的二氧化碳会迅速析出，此时， 二氧化碳气体与胃部的液体明显分离，二氧化碳气体不断增多后 ...
蒸香蕉主要是用新鲜的香蕉通过高压蒸煮之后制作而成的一种食物。这种蒸香蕉中含有非常丰富的淀粉和糖分，摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以增强身体的免疫力，可以增加肠道蠕动的速度，对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的辅助治疗作用。
17 个回答. 香蕉中含有维生素c和 维生素b，营养比较丰富，属于一种低热量的水果，含有丰富的维生素和多种矿物质， 膳食纤维，有清热解毒，健脾养胃的作用，可以增强人体免疫力，但是偷偷告诉你哦，香蕉不能缓解便秘。. 我是从 @丁香医生 《常见水果有 ...
10 个回答. 香蕉星人就跟大家好好安利下~. 作为最省事最方便的水果，香蕉可不止一副面孔哦~. 咱就是说香蕉灭绝也是不慌哈，红的黄的换着吃~. 一般的香蕉、芭蕉、皇帝蕉大家吃得多了。. 酸甜苹果味的“ 苹果蕉”，不知道大家又吃过没有呢？. 苹果蕉，是近几 ...
