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選自世界頂級維生素D,增加鈣質吸收率,骨骼健康成長不易造成骨質疏鬆,添加亞麻仁油效果加乘。 維生素D有陽光維生素之稱,想擁有強健的骨骼,補充足夠的維生素D是身體不可或缺的營養素。
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In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
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為什麼要補充維他命d?
維生素D 最常見的型態為 D2(膽鈣化醇)及 D3(麥角化醇),在日光下曝曬 15 分鐘,人體便可自行合成足夠的維他命D3,或是由食物中攝取,可以選擇富含脂肪的魚類、牛奶、蛋及菇類攝取足量維生素D。
2024年4月11日 · 本文將解析維他命D推薦的疑難雜症,除了維他命D3功效,還會分享挑選維他命D推薦的4個注意事項,協助大家快速挑出最合適的維他命D。 如果還是不知道該選哪個維他命D品牌,文末也有10大市售維他命D推薦評比,提供給大家參考。
很多人都知道,人可以透過曬太陽獲取得維生素D(維他命D),藉此幫助我們體內鈣元素的平衡,並維持骨骼、肌肉的健康。. 不過身處陽光取得相對容易的臺灣,卻也因此更容易忽略維生素D的取得與重要性。. 所以,這篇文章除了要告訴你維生素D的功能之外 ...
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2019年7月1日 · 本文將深入探討維生素D3的功效,並推薦市場上一些優質的維生素D3補充產品,幫助您選擇最適合自己的補充方案,保持身體健康。 無論是希望提高免疫力,還是預防骨骼疾病,維生素D3都是你不可或缺的營養素之一。
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2019年6月2日 · 市售維生素D3相關產品眾多,琳琅滿目、不易挑選;究竟應該挑單價低?還是IU高?挑美國出品的比較好,還是台灣品牌更勝一籌?我們搜集整理市面上9款主要維生素D3產品,計算出每粒單價及IU含量,方便您做出購買決策。