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3 天前 · 無論是潤喉漢方茶還是枇杷果、潤喉糖，都是我們平時養生、保養喉嚨的好工具。 有些人可能會認為：是不是有重要時刻再好好保養就好？ 其實「防患未然」才是最正確的方式，如果平時沒有好好保養，不僅會增加喉嚨突然疼痛、季節轉換容易咳嗽的狀況，免疫力其實也會下降！
商品介紹. 獨家枇杷經典原味，清涼潤喉，即時舒暢. 以草本植物精心煉製，潤喉爽聲，口氣清新. 獨立包裝好攜帶，隨時來一粒呵護聲音. 規格說明. 品名：【京都念慈菴】枇杷潤喉糖原味 (20g/包) 成 分：糖、葡萄糖漿、水、植物抽出物 (枇杷葉、金銀花、桔梗、甘草)、香料、焦糖色素、薄荷。 營養標示：熱量9.6大卡/蛋白質 0公克/脂肪 0公克/飽和脂肪0公克/反式脂肪0公克/碳水化合物2.4公克/糖1.9公克/鈉3毫克. 內容量：20g/包. 保存期限:3年. 產地：泰國. 食品登錄字號：A-118770304-00000-8. 1000萬產品責任險：富邦產物產品責任險 0527字第23AML0000372號. 枇杷潤喉糖 (原味)以草本植物精心煉製，潤喉爽聲，口氣清新。
- 薄荷：過量將引發胃食道逆流、加重咳嗽。廖偉呈藥師說明，薄荷具有收縮口腔黏膜血管、減輕發炎水腫和疼痛的功效，不過效果短暫。由於薄荷含有涼性揮發物質，一旦攝取過量，過度刺激味蕾，可能導致味覺短暫喪失，另外，涼性揮發物累積太多也會導致咳嗽加劇。
- 甘草：高血壓、糖尿病、腎病患小心使用。在中醫上，甘草常被用於清熱解毒、祛痰止咳，而廖偉呈藥師指出，甘草是常被用來添加在喉糖內的成分，具有祛痰止咳的作用，其中內含的甘草酸（Glycyrrhizin）可以用來消炎。
- 糖分：吃多可能更不舒服。廖偉呈藥師表示，許多喉糖中含有大量糖份，糖尿病患者需注意，食用過多會影響血糖穩定。林世航營養師也在臉書發文提醒，市面上有14款喉糖的含糖量都超過七成，即使標示為無糖的產品，也幾乎都含有代糖成分，建議購買前看清楚成分標示，選擇含糖量低的產品。
- 止痛殺菌類的喉片。感冒初期，或出現輕微喉嚨痛、咳嗽等狀況時，可酌量使用止痛殺菌類的喉片，緩解喉部不舒服。不過廖偉呈藥師也補充，有些消炎成分是處方藥，須在醫師的指示下使用。
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