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2023年8月14日 · 常見的日本魚油品牌分別為:三得利、DHC、FANCL、Sakuyo等,其中比較推薦的是【Sakuyo魚油】,因為它在4款魚油品牌中,所添加的 Omega 3 劑量是最高的 1000 mg
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2024年3月7日 · 文章大綱. 魚油是什麼? 魚油值得推薦的成分有哪些? DHA是什麼? EPA是什麼? DHA魚油、EPA魚油哪個比較好? 魚油推薦功效有哪些? 魚油功效一:幫助維持心血管健康. 魚油功效二:提升專注力與學習力. 魚油功效三:幫助眼睛保養. 魚油功效四:降低發炎反應. 魚油功效五:幫助新陳代謝. 魚油推薦哪些人吃? 誰需要補充魚油? 魚油什麼時候吃? 魚油推薦的最佳服用時間. 空腹可以吃魚油嗎? 魚油推薦5大挑選原則. 魚油推薦原則一:Omega-3 濃度至少高於80% 魚油推薦原則二:吸收率高的rTG魚油. 魚油推薦原則三:是否通過IFOS國際認證. 魚油推薦原則四:成分單純. 魚油推薦原則五:清晰的產品標示與公開透明的安全檢驗報告. Top12魚油推薦品牌、比較、評比懶人包.
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魚油的選購要點. 1. 選擇EPA、DHA比例3:2且總含量達到1000mg的配方. 2. 想加強眼睛保健可參考添加葉黃素的複方. 3. 一般以r-TG萃取形式為佳. 4.
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配方時代魚油好嗎?
魚油是從魚類中萃取出的油脂,通常會選擇多脂肪的魚類,如鯡魚、鮭魚、鯖魚,魚油主成分為人體無法自法合成的Omega-3不飽和脂肪酸,尤其是藉由補充Omega-3中的EPA和DHA,可以協助維持人體健康。 魚油功效包含這些: 平衡體內脂肪酸,保護心血管健康.