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提到礦物質鋅,多數人都會想到是維持男性生殖系統正常功能的重要成分,其實它功效眾多,若缺乏會對健康產生不少負面影響。對此,食療養生專家王明勇指出,缺鋅表現包括免疫力降低、指甲或皮膚異常、掉髮、勃起障礙等
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