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  1. 2021年7月27日 · ①湘菜和川菜. 大家都知道,湘菜和川菜最大的特點就是辣。 雖說辣椒有祛濕的作用,但是吃多了反而會加重體內濕氣。 這是因為,吃太多辛辣食物會生內熱,而熱邪常和濕邪一起「狼狽為奸」。 熱氣一重,濕氣也跟著變重。 除了川菜、湘菜,吃貨們喜愛的麻辣火鍋、小龍蝦,最好也別多吃。 ②涼拌菜. 炎炎夏日,來點涼拌菜,清爽又開胃。 但,濕氣重的人,可別常吃。 中國人千百年來以穀類為主食,相對來說,體質偏虛寒,脾胃的消化和耐受能力較弱。 涼拌菜這類生冷寒涼的食物,過食過飲會損耗脾胃陽氣,加重脾胃負擔,導致或加重脾胃虛寒。 還有,像冷麵、沙拉,以及各種冰鎮飲料、汽水、瓜果等,也是寒涼之物,不要沒節制地吃。 3果. 中醫講「甘助濕」,如果偏嗜甘甜,會因偏於滋膩而阻礙脾之運化,甚至使脾胃受損,引起聚濕生痰。

  2. 2015年6月10日 · 人體的病, 來源於身體內的濕氣。. 快來檢視自己是否體內濕氣太重, 體內過濕者別錯過了下面的解決之道!. 一、濕氣-萬惡之邪 現在人,吃肉吃得太多, 吃的食物裡有污染,運動量少, 身體陰盛陽虛,濕邪內郁, 所以大便無法正常。. 為什麼成型 ...

  3. 2017年5月27日 · 一些食物的氣味很重,吃了容易留下味道。 但是,這些有味道的食物,對女人的健康會起到意想不到的效果! 這四種食物有益女性健康 榴槤:緩解痛經 說它「臭氣熏天」毫不誇張。

  4. 2017年5月11日 · 7.私密處、腋下紅點 去除私密處或腋下毛髮時,總會露出類似毛孔的紅點,這時只要朴上一點藥用酒精,就能舒緩肌膚,變得細緻光滑哦! 8.對抗痘痘

  5. 2015年10月15日 · 人們常說,均衡的飲食搭配運動就能保持身體健康,你以為這樣就夠了嗎?看看下面這12種危險食品,你還認為自己三餐都吃得健康嗎? (贊助商連結...) 1. 碳酸飲料。 如果你是碳酸飲料的愛好者,那麼你要注意了!

  6. 2022年4月20日 · 人人都希望衰老來得慢一點, 但生活中總有一些東西,在無形中加速各個臟器的衰老速度, 比如我們每天吃進嘴裏的食物。. 肝臟「催老劑」:酒 大量喝酒會直接傷害到肝細胞。. 當肝臟努力處理酒精中的毒素時,它產生的自由基比人體攝入的抗氧化劑 ...

  7. 2017年2月6日 · 以前,只知道洗碗時加白醋清潔可以去除擾人的腥味,特別是處理過肉類、海鮮類的菜板與料理刀,白醋去腥的功力一流,就連吃蝦剝殼後的滿手腥味也一併去除的很徹底。. 而,蘇打粉就只是烘培糕點時偶爾用到的調味料。. 怎麼樣也無法將它與居家清潔去污 ...