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感染 帶狀皰疹（皮蛇）可能會感染到神經？嚴重恐會致命？ 身體又癢又痛，皮膚可能出了狀況，忽視皮膚的問題，甚至可能會致命。了解皮膚問題的原因，搭配適切的居家護理，從調整生活習慣開始，終結惱人的皮膚問題！
這也是為什麼「頭痛醫頭，腳痛醫腳」並不一定能改善疼痛的原因。 唯有放鬆緊繃的筋膜，才能徹底改善疼痛！ • 如果你有這些症狀，代表筋膜太緊了！
在過程中她發現，身體硬梆梆、一動就痛的原因出在關節可動域太過狹窄。 克服自身疼痛後，她將肢體訓練的內容系統化並開班授課；迄今培訓指導經歷已達25年，成功協助超過4萬人關節放鬆，解痠止痛超有感。
落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法 先求放鬆舒緩、初步止痛，再找出疼痛開關，根治問題。 身體使用說明書：認識如何行立坐臥，發揮身體最佳機能 主要部位故障原因：是不當使用還是過了保固期？
內容簡介. ★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！. ★讓科學實證有效的組合式訓練計畫，為你打造強韌健康體態：全面提升速度、敏捷度、彈性、有氧耐力和爆發力！. 本書特色 . ․訓練動作＋肌群動作全圖解，專業知識 ...
從頸部、肩膀，到大腿、小腿， 本書共分8大章節介紹身體各部位不適症狀的成因， 以圖解說明該部位的構造，並提供具體的處置方式， 相信能對有志成為推拿治療師， 或已經是推拿治療師、想要進一步提升技術的你有所助益！
這本書為近年不懂得脫離難關的孩子介紹了最必備的技能！滿載過好生活的必備內容，幫助年輕孩子擁有健康的人生觀。這是一本對父母與孩子都十分有益的書。我從書中了解到自己容易感到挫折的原因了。
