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2018年7月17日 · 通常有症狀才來檢查的病患， 確診後的情況都不理想， 倘若你還是想在家自我評估是否該做檢查， 或可從糞便形成的過程所出現的生理現象來觀察。 繼續看下去... (贊助商連結...) 一、頭暈出現的貧血. 腸分為兩個部分—小腸和大腸， 大部份的腸癌發生在大腸， 也就是結腸和直腸的部位， 而人體的糞便排泄是從右側大腸慢慢到左側， 右側大腸的糞便呈稀水狀， 一直到左側才呈現固態， 倘若右側大腸內有腫瘤，通常不易出現症狀， 所以比較容易逐漸長大而導致腫瘤慢性出血， 進而引起貧血，但是從排便看不出來， 頭暈就是大腸癌最早期的警訊。 二、便秘或解便後仍不斷有排便感. 大腸有癌， 有些人大便習慣會改變，像排便不通， 或排便次數增加甚至便便形狀改變， 這是當左側大腸內出現腫瘤， 導致排便過程發生異於平常的緣故，
2015年11月16日 · 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱粉的食物。 常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便就像是沙子加上 投資網誌 - Notes
- 一招「擦」改「揉」
- 第二招冷鹽水沖洗
- 第三招入廁不超 5分鐘
- 第四招定時主動排便
絕大多數人揩屁股都是用紙「生擦」， 正確的方法應該是用紙「螺旋狀的揉搓」。 肛門褶皺多，「擦」很難擦乾淨， 隱匿在褶皺中的細菌長期炎性刺激， 不僅會讓人經常感覺肛門熱辣灼痛， 而且很容易誘發痔瘡。 改變這個錯誤的小習慣只需要30秒， 但是卻能大大降低痔瘡的發生幾率。 特別是女性，一定要從前往後揉搓。 蹲廁所時間太長尤其要注意， 這時候肛門水腫，更不能用紙使勁兒擦。
很多人便後用溫水洗洗，這是值得提倡的好習慣， 但更建議大家用冷鹽水洗，對預防痔瘡很有幫助。 大便後肛門充血嚴重，用冷鹽水洗一來可以消炎抗菌； 二來能夠消腫，緩解充血狀態。 冷鹽水配備比例是：半盆水，250克鹽。 很多人把水燒開再放涼，沒這個必要，自來水就可以， 沒必要擔心水不乾淨。 肛門本來就是有菌狀態，這裡的細菌是「益生菌」， 過於乾淨反而會引起菌群失調，糾正起來更麻煩， 夏天還可以在水裡加點冰塊。 有痔瘡的人，每次洗的時候用毛巾在肛門處按壓幾分鐘， 能幫助脫出物盡快回縮。還要注意的是， 洗屁股的盆子和毛巾一定要專人專用。
幾乎所有的痔瘡病人都有坐在馬桶上看書看報習慣。 如果能將大便時間控制在 5分鐘以內， 至少可以減少7成痔瘡的發生。 如果在 5分鐘內解不出來， 就起身過1個小時再有便意的時候再去。 人在處於蹲位和坐位時，肛門位置最低， 承受的壓力也最大，直腸靜脈長時間充血， 很容易形成靜脈團誘發痔瘡。
養成每天定時定點排便的習慣，對預防痔瘡也非常關鍵 每天在同一時間想著「要排便」， 不到半個月就可以形成規律。 另外，便意非常寶貴，請大家一定要珍惜， 有了便意馬上就去。 如果經常因為這樣或那樣的事耽擱一下， 便意就會不見了。
2018年9月12日 · 比如一用力咳嗽或一用力大便就會頭痛，很可能是顱內病變，可能存在腫瘤或腦炎等疾病，必須盡快就醫；再比如，突然發作頭痛，同時伴有一邊手腳麻痺、講話不靈活、視物不清楚等，很可能是中風的先兆，也必須盡快就
2018年12月21日 · 若有血虛便會眼睛不清楚、 頭暈眼花、耳鳴、四肢無力等症狀。 中醫覺得「血」對精神健康十分重要， 若血的滋養充足，就能精力充沛、神志清晰； 反之，若血的滋養不足， 就會引起健忘、失眠等問題。 然而，隨著年齡增長、 飲食習慣與生活環境的變化，
2015年1月21日 · 會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。 採用飲食排毒法，既簡便易行， 又無副作用，何樂而不為呢？ 先來檢測自己體內的毒素吧...！ （贊助商連結...） 自測：是否體內毒素超標 1.早晨不能在固定的時間自然醒來，起床後四肢乏力。5分
2015年8月5日 · 刮肝經的方法很簡單， 可用掌根從大腿根部推至膝蓋處。 也可握拳後，用第二個關節向下推，每次推 300 下， 如果覺得疼痛受不了，或者怕劃傷皮膚， 也可塗一些肥皂或者其他具有潤滑作用的油脂。 肝火旺會讓人出現口渴欲飲、小便黃、 發熱、舌紅苔黃、脈弦數等症狀， 有些人還會伴隨著易怒、眼乾。 我有一個朋友就是典型的肝火旺， 上面的症狀在他身上幾乎都能找到。 刮肝經之後， 沒想到大腿還瘦了一圈. 我建議他每天推刮肝經，肝火兩週後就被清除了。
