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2024年4月16日 · 推薦原因：「催眠枕頭系列」提供三款可以選擇，不管是習慣正躺、側睡者、低頭族或是因健康有特殊需求的朋友，都能找到吻合自己身形的靈魂枕 ...
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- A：一般肩頸痠痛建議可以先從養成規律運動的習慣開始調整，如果仍沒有明顯改善的話，可以到復健科找物理治療師評估跟治療。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：有可能，因睡眠時身體的活動較少，如果枕頭高度沒辦法讓頸部在就寢時盡量維持在中立位置，便會比較容易造成肩頸部位的痠痛。雖然正躺或側躺並沒有誰優誰劣，但如果有單邊的肩頸疼痛的話，建議避開側躺在患側。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：平常工作、念書時姿勢得定時改變，避免長時間維持不動。最重要的是要養成規律運動的習慣，這樣才能促進身體的新陳代謝並減少壓力，進而有效改善肩頸痠痛問題。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
2022年5月30日 · 枕頭一定要躺過，才能找到適合自己的專屬枕頭，推薦大家五顆PTT網友推薦的平價枕頭，各有優缺點，但CP值都超高喔！ （以下價格，均為當下網路查詢最低價，並非枕頭原價）
2022年11月21日 · 枕頭的材質、高低與形狀等設計都會影響到睡眠品質，每個人的脖子長度和習慣睡的高度也都不同，機能枕頭推薦哪些款式呢？. 品味誌參考枕頭推薦PTT討論文，為你帶來超人氣5款枕頭推薦，快一起來看看我們為你介紹哪些頸椎枕頭推薦、水洗枕頭推薦款吧 ...
2024年1月25日 · 一個好的枕頭可以保護你的頸部，讓你能徹底放鬆，讓你在忙碌生活中可以好好休息，絕對是對健康最好的投資。 如果您還在挑選，請繼續往下參考我們精選的 10 款優質好枕頭推薦，讓自己舒服的睡一場好覺！ 目錄. 枕頭的選購要點. 枕頭推薦考慮要素一：枕頭材質種類. 枕頭推薦考慮要素二：睡眠姿勢. 枕頭推薦考慮要素三：品牌與價格. 十款夢幻好枕頭推薦！ 揮別肩頸痠痛，睡得舒適不再翻身找姿勢！ 十款夢幻好枕頭特色及購買通路推薦！ 睡得舒適不再翻身找姿勢！ 1.【德國Emma】黑鑽石記憶枕 NTD 3,799. 2.【MUJI 無印良品】羽毛枕 (50*70cm) NTD 399. 3.【班尼斯】麵包型天然乳膠枕 NTD 888. 4.【寶媽咪】謝祖武超透氣獨立筒水洗枕頭 NTD 1,380.
