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  1. 2021年9月24日 · 2021/09/24 12:34. 記者林芷卉台北報導....

  2. 2021年9月24日 · 歐陽龍的二女兒歐陽娜娜從童星出道富有音樂才華又會演戲加上超高人氣在大陸發展相當順遂今年滿21歲時尚資源滿滿更成為GIVENCHY紀梵希代言人身價翻倍漲昨日23她出席品牌在深圳的活動一身黑色緊身裙妝容精緻不少人看到都直呼:「娜娜瘦了歐陽娜娜終於瘦了。 (翻攝自微博)...

  3. 2021年12月28日 · 歐陽娜娜登台美照曝光隨即引發討論不少人都覺得歐陽娜娜日常的自律沒白費整個人明顯擺脫嬰兒肥瘦了一大圈穿上這樣合身又露身材的服裝還能顯得纖細修長還因短髮而在性感中帶著點帥氣被盛讚:「這套很適合她」、「衣服給人加分了」、「娜娜是仙女本人了」。 一代歌后突罵「最毒婦人心」 疑不爽蕾神:學歷高別笑死人. 王力宏離婚大翻車...

  4. 2021年5月31日 · 20歲星二代歐陽娜娜長相甜美身材纖細近年來生活重心轉往大陸演出許多戲劇作品真人秀曝光度大增的她也備受關注最近她忽胖忽瘦的身材也成為焦點日前她開心出遊逛街曬出當日穿搭美照意外露出一截纖細.

    • 從16歲就開始減肥
    • 減肥絕招「穿緊身褲」
    • 一天吃兩餐

    減肥已經成為全民運動,歐陽娜娜更直言自己從16歲就開始減肥,但不用激進的方式,而是吃的健康然後試著睡足覺,調整身體狀態,用舒服的心態面對生活。她說:「以前我怎麼吃都吃不胖,是過了15歲半到16歲才開始慢慢變胖,所以有拍戲或工作到比較重要的場合,我就會吃比較水煮清淡,然後戒掉零食澱粉。」

    歐陽娜娜也曾試過花椰菜飯,還在網路上爆紅引起網友跪求做法,但她說自己最厲害的一招,不是菜飯,而是穿非常非常緊的褲子,因為腰圍本來就已經很合身,吃完東西肚子會變大,褲子就會變更緊,自然而然就會少吃一點,她說每次用這招,隔天就能立馬瘦回來。

    發現自己稍微發福,歐陽娜娜採取的日常減肥法就是「一天吃兩餐」,早餐中餐合併,晚餐6點前吃,中間餓了就吃點水果(推薦藍莓、桑葚),最重要的是第一餐,她一定會吃自己想吃的,先滿足了胃一整天才能上課做事,然後才有動力管住嘴,下面就是她的減肥菜單: 1.番茄雞蛋湯配2片麵包 2.酪梨雞肉沙拉 3.雞蛋培根三明治 4.握壽司(但不吃壽司飯) 還有很重要的一點,就是喝大量的水,她鼓勵自己多喝水的方法,就是買一個自己喜歡的水壺,強迫自己多喝水才能加強新陳代謝。 延伸閱讀:朴信惠瘦成了鄭秀文!1個月甩10kg是怎麼辦到的?這3招快學起來 圖片來源:微博@歐陽娜娜 加我LINE好友!私聊女人我最大熱門話題 點我下載APP!達人指點,讓妳美麗多一點

  5. 2021年5月12日 · 2021年5月12日. 記者鄭尹翔/台北報導. 創作新秀劉昊高唱〈最佳新人〉全新出輯《自定義》,去年剛畢業以本名劉亮延初試啼聲發單曲的他,回台灣後決心為催生專輯全心衝刺,以新藝名「劉昊」重新出發,年僅21歲的他正因為兼具古典與流行的音樂背景再加上創作涉獵多元曲風,期望用自己力量定義人生的他以《自定義 Anti-Label》當成新專輯名稱,勇敢寫下屬於Ponzii劉昊的獨家標籤!...

  6. 2019年3月22日 · 根據鳳凰網報導歐陽娜娜穿著一身黑於昨晚抵達北京身子似乎一夜之間清瘦了不少她沉默不發一語似乎滿腹委屈一身包裹嚴實低調 ...

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