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2024年5月12日 · 大腿後側的「股二頭肌」是人體肌肉很早開始退化、也是容易僵硬的肌群。. 一旦活動度變差，緊繃的肌群會降低骨盆的活動度，使背部和骨盆的壓力變大，造成腰痛；而核心肌群對於身體平衡穩定也很重要，因此股二頭肌和核心肌群這兩群肌肉的鍛鍊 ...
2021年11月25日 · （圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕弄傷骨頭時，聽到「骨折」就好像很嚴重，「骨裂」就稍微放心。 但有醫師指出，無論是骨頭「裂」或「折」在醫學上的用語都是「骨折」，分成「骨裂」和「骨折」完全是因為保險理賠才有的分級。
2018年12月9日 · 髕骨股骨疼痛症候群（簡稱PFPS）的常見症狀，有膝蓋前側或是膝蓋周圍疼痛，特別是在上下樓梯、蹲，以及久坐。. 初期症狀並不明顯，可能只是在久坐站起來時，覺得膝蓋前面不太舒服，或是彎曲膝蓋時有摩擦聲。. 到後期可能會出現持續性的疼痛、無力 ...
2024年5月20日 · 醫師提到，想擺脫蝴蝶袖，就要鍛鍊「股三頭肌」；圖為情境照。（圖取自freepik）
2024年3月1日 · 醫：靜脈導管線都被折彎. 2024/03/01 16:53. 急診醫表示，在年紀大或洗腎病患，因血管鈣化很嚴重，在放置中央靜脈導管時，導線會有推不太進去卡卡感覺，退出時，常會發現導線被折的彎彎曲曲；圖為情境照。. （圖取自shutterstock）. 沈莉馨／核稿編輯 ...
2023年5月24日 · 〔健康頻道／綜合報導〕近年來生活習慣和工作型態改變，以及長時間使用電子產品，容易導致肩頸部肌群緊繃以及長時間的痠痛。 物理治療師分享6個常見肩頸緊繃肌肉症狀與治療方法，包含落枕的 提肩胛肌 ，及頸因性頭痛的 上斜方肌 、 胸鎖乳突肌 和 斜角肌 群等，都以坐姿伸展治療；而頸因性頭痛的 枕骨下肌群 、易引起膏肓的 菱形肌 ，以筋膜球或網球按壓治療。 禾悅物理治療所物理治療師彭柏儒在臉書粉專「 禾悅物理治療所 」發文分享，1名長期肩頸痠痛的女性上班族，平時需要長時間使用電腦且無固定運動習慣，回到家大多也是靜態的生活模式，導致肩頸部肌群緊繃及長時間痠痛。 彭柏儒表示，現代社會型態大多數時間離不開電子產品，尤其當工作上使用時往往都是數個小時。
2023年1月16日 · 醫師指出，覺得臀部痛，雖然活動一下後有好一點，但只要坐下又坐立難安，甚至連走路一跛一跛的，這可能是深臀症候群；圖為情境照。 （圖取自freepik）
