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  2. asd1014006.pixnet.net › blog › post運動健康問題? (請專業人士回答) @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月28日 · 運動 運動健康問題? (請專業人士回答) 激烈運動後如果有發生噁心、心悸、暈眩等不舒服的現象1.應該如何因應或治療?2.為什麼會產生這些現象?3.原因為何? 大紀元6月11日訊】 面對各種的運動傷害

  3. asd1014006.pixnet.net › blog › post空腹運動好嗎? @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月29日 · 老年人的運動項目一般都不劇烈 晨間運動前少量進食不會有什麼影響 也不會耽誤太多時間。胃部常有不適的老人 晨間運動前適量進食則相當於一種不錯的治療方法。 晨間運動前的進食 應以鬆軟、可口、溫熱的食物為宜 如熱豆漿、熱牛奶、粥、燕麥片 ...

  4. asd1014006.pixnet.net › blog › post當兵當到很想死 @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月30日 · 累積人氣：. 安檢所 當兵當到很想死 小弟目前再海巡的基隆某個安檢所服役因為改役期的關西一下子學長剩下3個自己突然要承接業務但是完全不會沒有學長可以問很擔心會出包勤務上的東西也都.

  5. asd1014006.pixnet.net › blog › post!!!!關於植物學 植物專家 請進!! @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月22日 · 紫荊 急!!!!關於植物學~植物專家~請進!! 各位植物專家你們好~請各位專家們幫幫忙請幫我由小至大排列下列果樹的的果實黑板樹 、火龍果、龍眼、茄冬、印度橡膠樹、正

  6. asd1014006.pixnet.net › blog › post運動對身體的益處？？ @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月29日 · 能燒掉肥肉而保留瘦肉 運動是預防肌肉流失的重要生活習慣之一。運動減肥光靠運動頗難造成熱量的出超 故不易減肥。吃一客漢堡所吸收的熱量(約300卡)必須走一個小時的路或台大運動場慢跑12圈(半小時)才能消耗完 這是運動減肥的難處。更何況運動後胃口大開

  7. asd1014006.pixnet.net › blog › post請問運動專家，要怎樣運動最健康？ @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月28日 · 運動 請問運動專家，要怎樣運動最健康？ 如題：請問運動專家要怎樣運動最健康？是每天運動好？還是一星期固定運動幾次就好？做什麼運動比較好？要運動多少時間才有效果？在此

  8. asd1014006.pixnet.net › blog › post運動前吃什麼會變瘦 ? @ 《卡卡們的大亂鬥》 :: 痞客邦

    2013年4月28日 · 運動前吃什麼會變瘦 ? 聽人家說運動前吃香蕉.全麥餅乾會瘦 為什麼可以解釋嗎 ?除了那些以外還可以在運動前吃什麼 ? 您好.運動前的飲食依照個人的喜好、習慣、適應的程度 和參與的運動而各有不同 建議運動前2小時能夠有進食 而運動前1小時內則避免

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