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我的早餐做法：在前一晚洗好米，接著注入熱水連同洗好的白米在燜燒罐裡，先熱個5分鐘，接著把水倒掉，再注入適當的熱水量，鎖緊後，隔天早上就有白米飯可以吃了。 燜燒罐的燜燒原則是盡量不要超過六小時，怕食材會變質，但白米比較沒有這個問題，所以燜久一點也不會變壞。 如果想吃飯，熱水就倒少一點，想吃稀飯，熱水就倒多一點。 然後配上海苔香鬆一起吃，就是一頓不錯的早餐。
2019年12月9日 · 請問大家去歐洲都會帶什麼東西去吃？. 下個月要去歐洲，看了很多文章都說要帶東西去吃不然真的會餓肚子，但是不知道要怎麼帶，大家有推薦的食物還有份量嗎？. 有什麼東西是不建議帶的嘛？. 下個月要去歐洲，看了很多文章都說要帶東西去吃不然 ...
2019年5月23日 · 看醫生的同時要問清楚怎麼護理. 吃藥會有什麼副作用. 怎麼樣是情況變糟會需要馬上掛急診. 或是立即要求回診. 大概如果開始發燒, 就要馬上要求回診. 即使在沒有醫療照護的情況下. 碰到好幾天連續拉肚子. 最好的方法就是先禁食. 先別吃東西也別喝水.
2016年9月16日 · 1. 壽司或是其他米飯類. （圖片取自於網路） 米飯其實是非常有飽足感的食物，當然我指的不是生魚片蓋在上面的握壽司（不然應該會直接拉在空中吧！ ），但像熟食做成的壽司，又或者是韓式類的熟壽司，方便攜帶又營養，另一方面不會溼答答滴地到處都是。 同樣道理也可以用在便當上面，只是便當菜容易湯湯水水溼答答的，要注意取拿的菜色，避免過多油醋類的菜餚，然後也要有吃冷便當的心理準備。 2. 奶蛋類（水煮蛋和起司） （圖片來自於網路） 水煮蛋真的是旅行的好幫手，增加蛋白質和蛋內其他的營養成分，包括有膽鹼、維生素A、D、E、B等等。 除此之外，起司也是另一個可以幫助你果腹的好幫手。 也可以順便和五穀雜糧餅乾做搭配，再配上飛機上的紅酒，就會有在品酒的fu。
2022年8月24日 · 2022-08-24, 20:42. 才剛從泰國回來，前三天SAFE. 後來每天幾乎都會拉肚子。. 但吃『大正止瀉藥』一顆就不會拉了。. 我的飲食：都是在店家吃飯，飲料都是買有店面的或超商。. 水都買瓶裝水，刷牙最後一口是瓶裝水. 真的不懂為什麼還會拉肚子. 回台灣不吃止瀉藥 ...
非吃米飯才能填飽肚子，或者是會認床的人換了一個環境就無法入眠，無法克服類似這種障礙的人也不適合。 依賴性重的人也不適合 無法行前花時間研究資料、規劃行程，把網友或是旅伴當成免費的旅行社及保母，如果你常有以下問題，也不適合---
2016年2月13日 · 這邊簡單快速幫大家整理可以買到台灣食材的地方， 順便提一下我買過的心得， 希望可以幫到剛去，又有下廚習慣的人。 大統華. 幾間 Superstore 都有賣中菜的食材， 不過最完整的當然還是首推大統華。 大統華的各式食材跟醬料我覺得是最完整的， 但更厲害的是他們有很多冷凍食品還有零食跟飲料是台灣來的！ (我超愛可以填肚子的花生煎餅啊啊啊啊啊~~~) 最常在那邊買的東西包括： 冷凍蔥抓餅/ 花生煎餅/ 冷凍水餃/ 湯圓/ 紅標米酒. 以上我都買台灣牌 (笑) 每次我到大統華， 幾乎都把所有力氣跟空間用來買零食跟飲料， 因為菜跟肉我可以在離家比較近的地方買。 大統華有兩間，一新一舊， 問過兩間都去過的人，大家都推新的那間， (我自己是完全沒去過舊的那間裡面所以無從比較...)
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