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   shopee.tw › 16小時空腹法，我一年瘦40公斤：不用

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   肚子餓很難受，怎麼撐下去？ 不用忍，「救援食物」幫你 剛開始，先從每週一天，一天12小時做起，等習慣空腹後再慢慢延長時間。 真的餓得受不了，可吃堅果、起司、蔬菜或優格， 只要斷食期間，總熱量維持在200大卡內，就不會破功。

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2. shopee.tw › search瘦肚子 - 優惠推薦 - 2024年6月 | 蝦皮購物台灣

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   營養科醫師的飽瘦飲食指南：輕斷食╳輕運動，打造自動燃脂體質，遠離三高、脂肪肝、壓力胖／陳偉 \你的內臟該減重了！. ／ 連續24週登上保健養生暢銷榜，讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂，擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減 ...

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   shopee.tw › 日本-ITOH-井藤漢方製薬-大肚子掰掰

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   • 品牌: ITOH 井藤漢方製藥

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   shopee.tw › 【采實】1年減14公斤內臟脂肪的燃脂

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