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2024年4月26日 · 建議家長多以故事與孩子交流哪些可能是詐騙，或一起玩家扶的 AR 遊戲時，討論遇到要如何處理，讓孩子從玩中學習保護自己。 家扶基金會執行長周大堯表示，網路使用對兒少來說，家長應強化孩子敏感度、警覺心與查證力，知道遭遇的求助方法與因應，不要讓孩子獨自無助面對或更陷其中。 今年「428 兒保日」以「預防網路詐騙全民兒保特攻隊」作為行動目標，全台家扶串聯超過 34 場活動，邀請您一起參加！ （詳情請查詢 https://cp.ccf.org.tw/ ）。 文／賴以玲 圖／楊紹楚. 網路詐騙屢見，近期媒體報導兒少因國外打工、手機無卡分期、網路社群平台發文疑詐騙等事件，顯示犯罪魔手正伸向社會經驗較少、金錢有限的兒少！
2023年7月13日 · 李宏文建議，學校應因應網路危害案件，提供兒少解決之道，比如以情境式教學及案例教學，透過沙盤推演的方式，一步步地演示、示範，增加兒少對於網路安全的警覺性，及面對各種危害應對方式等相關知識。 政府：缺少管理兒少網路的專責單位. 李宏文指出，現在兒少遇到各種不同的網路迫害，卻只能找不同的單位求救，比如被詐騙找警察，涉及到性剝削找 iWIN（民間成立網路內容防護機構），一旦缺少專責機構管理，也會使孩子及家長在遇到複合式的犯罪案時求助無門，若孩子同時被騙財、騙色、騙個資，明明是環環相扣的一件事，卻難以跨單位的辦案與處理來幫助這群受害的孩子。 第三道防線：政府跨單位整合保護兒少網路安全.
2024年5月14日 · 誤信詐騙自責憂鬱怎麼解？ 醫提 5 症狀當就醫 「陪伴」是藥物之外最佳解方. 日期：2024 年 5 月 14 日 作者： 賴 以玲. 各種不斷「推陳出新」的詐騙手法，利用人性心理和社交群組來誘騙民眾，這讓受害者承受心理和財務上的損失，還帶來一連串的焦慮、懷疑、自責、自我否定等負面情緒。 這些隱藏的自我的批判可能引發憂鬱跟身心症狀而不自知，醫師提醒身邊親友應給予關心察覺並鼓勵求援，陪伴度過詐騙低潮。 案例 1：加入投資群組被騙千萬. 62 歲宋媽媽去年加入投資群組，1 個月內向親友集資投入近 1,500 萬，期間多次與家人起衝突，還出現情緒起伏大、躁動、失眠、焦慮等情形，在家人堅持下前往警局後才知道被詐騙。
2021年2月21日 · 諮商心理師全聯會衛生醫療事務委員會委員蔡曉雯說：「根據腦神經科學的研究顯示，我們的感性跟理性在大腦中屬於不同的兩個區塊，在日常生活中我們經常是理性的，但當我們掉入創傷記憶，大腦經常會變成感性在主導，理性經常無法好好管理感性。 在我們成長的過程中，會經歷各種大大小小的創傷，從怕毛毛蟲這種較小的事件，到霸凌、性侵等較嚴重的案例，都算是創傷。 有時候沒有創傷後壓力症候群的診斷是因為沒有去看醫生，但儘管沒有診斷，有些創傷其實是很嚴重的。 創傷的 4 個特徵. 當創傷來臨時，我們整個人會很像凍結在過去一樣，當下可能會出現以下這些反應。 腦中會有畫面： 浮現創傷經驗的畫面，類似一直做噩夢的感覺，例如，被同學包圍住、謾罵的霸凌畫面。
- 傾聽
- 身體接觸與安撫
- 提供正確的情緒觀念
- 提供個別化想法
首先，傾聽是重要的第一步，蔡曉雯心理師指出，過程中要讓對方可自在安心、不受干擾的表達與抒發，不要進行評價、不要給建議，另外也不要想用力地排除對方的情緒或是急著分享自己的故事、轉移話題。 另外，在傾聽的過程中，想像成自己是一個溫暖的樹洞、容器，是一處安靜的處所，可以安靜溫柔地陪伴並接納對方。
比起言語，透過擁抱對方、安撫背部或是牽手、從旁輕柔肩膀或手臂等肢體語言也可陪伴對方度過難關，不過在身體接觸之前，應確認彼此關係是親近自在的，並事先徵得同意，可以問問對方「我可以抱一下你嗎？」若對方同意再進一步身體接觸。
難過的時候，有些人會習慣逞強憋著情緒，蔡曉雯心理師指出，安慰他人時提供對方正確的情緒觀念也很重要，例如「情緒需要抒發，而不是壓抑」。 而當發現對方在訴說時眼匡已經緩緩泛紅，可試著說「你可以哭、生氣、害怕…，想哭就哭，這些都是正常的情緒反應。」讓對方的情緒更能自然流露。
最後，等到對方情緒較舒緩後，我們再來提供一些個別化的想法，和對方說「你已經做得很好」、「還有我們在身邊陪你」、「有些事我們沒辦法控制，盡人事聽天命」、「其實你很棒」等等的語句，或是給予一些個人建議。 蔡曉雯心理師提醒，許多人在安慰他人時，都習慣先丟出建議或等不及分享自己過往的經驗，不過當處於情緒激動的狀態之下，大腦中的情緒腦會相對活躍，而當情緒抒發完畢後理性腦就會恢復活躍，這時也能容納他人建議。 蔡曉雯心理師與邱一航醫師皆表示，安慰他人最忌諱急著並且草率給他人建議，掌握這些技巧，便可幫助他人重燃希望，緩和情緒。 文／李祉函 圖／楊紹楚 延伸閱讀： 同理心讓我們想安慰他人！安慰他人可帶來「三大益處」、舒緩自己情緒 看到或聽到鳥類與心理健康改善有關！研究：情緒提升效果可持續長達 8 小時 研究：...
2023年5月16日 · 擔心孩子遭網路詐騙：有些家長可能擔心孩子在社群上跟他人的互動方式不妥，甚至遭人欺騙，就可能跟孩子討論帳號使用權限的規範，比如帳號密碼同時開放給家長知道、由大人協助申請帳號等。 駱郁芬建議，教孩子學會使用手機，並非是為了限制，而是培養孩子懂得調節時間；學習判斷及留意訊息、內容的適當與否，甚至是學會關心自己的視力健康、人際互動等。 因此父母應清楚定義和知道自己的擔憂，才可一步一步帶著孩子去養成在手機使用上的相關能力。 3 個常見問題，專家一次詳解. Q：孩子不讓我看他的瀏覽紀錄、與同學聊天內容，問題出在哪？ A：駱郁芬強調，針對年紀小的孩子，家長的確應該作為守門人去把關聊天內容或瀏覽紀錄，但如果是年紀較長的孩子，擁有不願分享的秘密實屬正常，家長不必非得要知道。
2020年12月11日 · 首先使用乾布把包包表面擦拭一遍，將黴菌擦拭乾淨後，再用酒精擦拭一遍，然後使用保養油保養後，放置通風處即可。. 但擦拭後表面仍有斑點存在，就表示菌絲已深植皮革中，需要送至專門清潔包包的店家來處理了。. 2. 除濕. 當皮革的包包淋到雨水，或是被 ...
