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重點1 ：要挑選好吸收的小分子膠原蛋白肽！. 常聽人家說吃豬腳、豬皮、魚翅可以補充膠原蛋白，不過從豬腳、豬皮或魚翅來源的膠原蛋白，如果未經酵素水解，是屬於大分子鍊的膠原蛋白，根本無法直接吸收。. 含量的問題更是令人傻眼！. 怎麼說呢？. 好 ...
膠原蛋白含量充足 ：膠原蛋白推薦每日攝取 5-10 克 左右，千萬不要選到含量不足的產品，否則吃再久都沒效！. 成分內含維他命 C ：維他命 C 是人體內促進膠原蛋白合成的必要成分，因此產品若是能搭配維他命C，可以幫助膠原蛋白在體內有效發揮作用。. 選擇 ...
口服膠原蛋白粉真的有效嗎？有效的膠原蛋白7個重點 來源、製程、含量分子量及熱量、檢驗報告 選購膠原蛋白產品，要懂怎麼看含量標示，沒效有可能是每日吃的含量不足。也要了解來源是什麼，是魚來源、豬還是牛來源的，以及萃取的方法是什麼。
專家教你膠原蛋白怎麼吃！ （一）膠原蛋白不能跟什麼一起吃？ （二）膠原蛋白怎麼吃才有效？維他命C是它的好搭檔！ （三）補充膠原蛋白怎麼做？最佳攝取時間要注意！ 四、膠原蛋白流失怎麼辦？小心肌膚正提出警訊！ 五、膠原蛋白推薦怎麼選？
吃了膠原蛋白，我覺得是有效果的，要怎麼選購？《膠原蛋白是什麼？》妳應該要知道 的科研！用營養打底好健康體質 就等於顧好新陳代謝 讀營養學的都知道，少一個營養少一個胺基酸，就不會進行新陳代謝。那到底出了什麼問題，我們每天都有吃三餐 ...
蛋殼膜 又被稱為「卵殼膜」，是連接蛋殼與蛋白的一層半透明薄膜，過去常常被人們忽視，但隨著科技的進步，我們可以將蛋殼膜從蛋殼中分離出來，發現其蘊含豐富的膠原蛋白和其他保健機能成分。. 這也成了目前唯一的素食膠原蛋白來源，更是許多素食保健 ...
經過高效能低溫細化至0.6超微米. 把珍珠粉變成這麼細緻主要是達到提高吸收率，就不會有傳統研磨的珍珠粉有不好吸收的問題。. 而且低溫細化的製程，才能保留珍珠粉的營養素「珍珠蛋白」美之選也特別送SGS檢驗，證明珍珠粉經此低製程一樣含有水解胺基酸 ...
