搜尋結果
2012年2月17日 · 首頁 生活
2023年11月11日 · 不少人有頭痛的經驗，不論是生活壓力、睡眠時間，或是飲食皆有關聯，營養師劉怡里就針對飲食說明，列出5種會誘發頭痛，以及3大類能預防及 ...
2024年5月1日 · 大. 花蓮警方破獲一起販毒案，發現當地一名知名髮型設計師，有黑道幫派背景，早上幫人剪頭髮，晚上吸收小弟販毒，警方循線逮捕11名嫌犯，也抓 ...
2023年5月11日 · 體重飄忽不定的8大因素. 1.喝水量多寡. 水是影響體重的關鍵之一，當喝水量多時體重可能會增加，但不用太擔心，因為水分會代謝排出，且足夠的水分才能幫助身體新陳代謝、提升減重效率，也能減少口渴、飢餓感發生。 所以千萬不能為了減重都不喝水！ 2.鈉含量攝取過多. 當重口味、重鹹和加工食品吃太多，會使得鈉攝取過量、導致細胞的滲透壓平衡失常。 換句話說，就是高鈉易導致水腫，使身體儲存更多水份，所以如果想讓多餘的水份及鈉排出，可攝取幫助利尿及高鉀的食物，做到「留鉀排鈉」。 3.精緻澱粉攝取過多. 當碳水化合物的攝取比例高，身體也會儲存水份，因為身體需要較多的水分去儲存碳水化合物中的醣類。 但提醒大家，適量攝取碳水化合物也很重要，建議要均衡攝取並以「未精緻澱粉」為主。
2023年7月17日 · 好市多「這罐」功能解鎖 她曝心酸原因：比較浪漫. 美式賣場好市多經常推出超大份量的商品來滿足人口眾多的家庭，其中有一款經典的紅茶罐 ...
2023年7月14日 · 王心凌因工作忙碌而變瘦。 （圖／翻攝自王心凌臉書） 王心凌忙碌工作，體重創新低. 先前跟科技新貴藍先生（藍蔚文）傳出緋聞，被問到感情生活有全糖嗎？ 她尷尬的說：「工作很忙，連回家時間都沒有.」至於藍先生會到場看演唱會？ 她四兩撥千斤說：「我很多異性朋友，」而演唱會嘉賓兩天都是女生，她賣關子的說：「加起來6個字。 」而因為《乘風破浪》又再度翻紅的她，坦言最近商演很多，上個月只休息1、2天，這個月目前都還沒休假，也因為忙碌工作，瘦到現在不到40公斤，也有胃食道逆流的狀況，她要大家不用擔心，該運動該吃的保健食品，都有吃。 演唱會14日寬宏藝術開賣。 延伸閱讀： Melody、大S「熟齡離婚潮」掀熱議！ 「這女星」50＋結束15年婚姻留10字令人感嘆. 梁赫群撞臉坤達？
2023年9月5日 · 演出延遲了1週才重啟，容祖兒說回歸舞台時，第1週還有些病懨懨的，「但觀眾很疼我也包容我，帶給我很多力量，慢慢也就越來越好了。
