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如果你在氣溫回升和鮮花盛開時感到有打掃的衝動，是認真打掃家中，當你有這個舉動的時候，今次告訴你大掃除的好處。. by LAUREN VALENTI. 19 Sep 2023. 臨床心理學家Marni Amsellem博士說：「無論在自然界還是在流行文化中，春天都被認為是一個更新的季節。. 經過 ...
2023年6月14日 · 日常可見的故障有漏水、潮濕、關不上的門、玻璃或瓷磚破碎、管道故障、牆壁上的洞、電器短路等等⋯⋯有一些是長時間使用下無可避免的損壞，另一些卻是明確的警報信號。 這些不正常的損耗，正預示我們的挫敗感、不滿足、經濟問題以及情緒危機。 趁這個時候反思自己的生活中有那些讓我們過度操勞，消耗情緒的事情，並積極找尋解決方案。 不要讓這樣接踵而至的小麻煩，持續影響我們的生活狀態。 Mischievous dog sitting next torn furniture. 雜亂. 無論是心理學家、精神學家還是媽媽們，都會在一件事上達成共識——「雜亂的生活空間，是內心混亂的象徵。 」的確，無法按時洗碗、疊衣服、倒垃圾這些日常家務的人，是無法在自己的工作和私人生活中建立應有的秩序，更不要提維持乾淨的生活空間。
- 1 給衣服做第二次或第三次嘗試
- 2 確保你的衣服狀況良好
- 3 轉售或組織衣服交換
Cline主張給予它們第二次或第三次機會，而不是立即清理不會「激發喜悅」的衣服。 「這是重新發現你所擁有的東西的機會，」她說。 「將[一件]與其他東西配對[可以]創造出這種全新的造型。顯然，衣櫃裡最可持續的物品是你已經擁有的一件衣服。」
為了增加你的廢棄物進入新家的機會，你必須確保它們處於良好狀態。 「你的物品應該經常被洗滌。任何可以清潔的污漬或痕跡都應該清洗乾淨，」Cline敦促說。加倍努力進行基本維護，包括縫好任何鬆動的按鈕。 「所有這一切都需要付出努力，但實際上，這些物品進入垃圾堆填區與可能在其他人的衣櫥中找到第二次生命之間存在差異。」
確保您的衣服不進入垃圾堆填區的最佳方法是轉售或參加衣服交換。 「我是一個巨大的倡導者，試圖轉售或交換你的任何高價值物品，」Cline解釋說。 「收回一些錢總是感覺很好，但這也是一種承擔更大責任並確保該衣物找到新家的方式。」
上廁所的權利以及適合的如廁環境，其實並不是每個人都擁有的。 聯合國指出，因為性別、種族、宗教等原因，當今有42億人面臨沒有安全管理的衛生設施，6.73億人仍要露天便溺，還有30億人缺乏基本的洗手設施。 聯合國希望透過建立這個日子，來向更多人介紹當中牽涉到的種種人權以及衛生問題，和鼓勵人們採取應對全球衛生危機的行動。 11月21日 世界電視日（World Television Day） 進入千禧世代，現在似乎越來越少人會看電視。 手機和各種流動電子設備太方便，相比電視的固定節目表，用手機還能彈性化決定自己想看什麼內容、什麼時候看。 但我們不得不承認，電視在20世紀90年代有著輝煌的一段歷史，由黑白電視演變到彩色電視，是當之無愧20世紀最偉大的發明之一。
2020年9月13日 · 1.在星期五先準備好星期一的事. 星期日心情低落，很多時是因為想起星期一堆積的工作而出現壓力。 不如嘗試在一周中做好工作計劃，把星期一要優先處理的事情於星期五完成，這樣可以減少星期日的工作壓力，變相不會那麼恐懼。 Attractive young woman smiling and stretching while lying on the bed at home. 2.提醒自己「感覺不是事實」 我們經常會受情緒影響，把自己的感受不經不覺當成事實！ 例如你覺得對方不喜歡自己，其實可能現實上並沒有發生這事。 Sunday scaries也是一樣，你的負面情緒令你抗拒星期一，因為不想工作，或要展開難受的一周，但其實可能只是你自己的想法，事實上星期一不會出現難受的事情。
2021年8月16日 · 至於「不洗澡」是否新的護膚潮流，雖然各有說法，但每天洗澡可以去除肌膚上的污垢，一方面保持個人衛生，另一方面也可以避免油脂堵塞毛孔而出現暗粒等問題。 至於乾燥問題，可以選用加入滋潤功效的沐浴露。 每天洗澡是理所當然的事，但原來看像日常習慣竟然會成為荷里活明星的鬧交原因，而且更掀起「不洗澡的潮流」？
2020年9月15日 · 時間不是問題，問題是在於你選擇如何生存下去。. Priya. 整套電影圍繞著時間，當你在一頭霧中戲內的時間軸時，其實不同別在乎時間，因為如何活，你想怎樣活才是重點，而不是時間的長短多少。. Editor. 這個星期六、日，你和朋友之間討論最多的是 ...
