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雪炫採用歐美相當風行的「油漱法」，不僅能夠維持牙齒的潔白，還能消除口臭，去除口內細菌喔！ 在早上起床時，使用天然植物油漱口約10至15分鐘. 日本演員新木優子（左）則是自己都會在刷牙前，「薄敷」一層牙膏在牙齒上等待約5分鐘的時間，再開始刷牙. 1 / 6. 圖片來源：金裕貞IG；迪麗熱巴IG；泫雅IG. 期望擁有一口潔白牙齒，想必是許多人的目標！ 除了用吸管喝飲料、喝完咖啡等飲品要馬上漱口、每天認真刷牙、使用牙齒美白貼片外，還能怎麼改善或預防呢？ 不妨試試 迪麗熱巴 、 金裕貞 、 泫雅 、 雪炫 等女星的方法，都很簡單執行呢！ 更多明星保養祕訣>> 延伸閱讀：林志玲、宋慧喬、陳庭妮美白飲公開！ 他們都喝這「果汁」 延伸閱讀：曾之喬、IU等女星「濕敷技巧」一次看！ 原來這樣敷效果最好.
2020年4月21日 · 網友實測一周改善下巴短、消雙下巴，秒變側顏殺！. 2020-04-21 20:00 於 4年前 更新 ponpon. 矯正嘴凸、下巴後縮運動1：強化口周肌肉 右滑看更多矯正運動～. 矯正嘴凸、下巴後縮運動2：下頷線按摩. 矯正嘴凸、下巴後縮運動3：腹式呼吸. 矯正嘴凸、下巴後縮 ...
- #隱形牙套你洗對了嗎？錯誤清潔影響口腔衛生，口腔護具飄出尷尬異味、引發口腔問題好可怕～
- 小吳也在用最推薦「保麗淨清潔錠」，牙套或維持器適用，99.9%殺菌力＊去除牙漬＆牙垢！
- #牙套清潔超簡單！天天使用、溫水浸泡5分鐘，潔淨牙套戴起來清新又舒服！
為了養成整齊漂亮的牙齒，忍耐牙套不適感已經很辛苦，如果因為口腔護具造成口臭，未免太心酸～清潔隱形牙套或維持器，很多人不知道正確方法，懶一點的用「清水沖一沖」然後牙刷刷兩下，勤勞一點用「牙膏＋牙刷」刷洗、甚至加碼「泡漱口水」以為能幫助殺菌！以上都是錯誤方式，清水洗不掉髒污細菌，牙膏所含的研磨粒子可能刮傷護具、產生刮痕，反而更容易藏汙納垢！ 不乾淨的的口腔護具，簡直像「細菌培養皿」！除了造成牙套或維持器產生口腔異味、甚至引發口腔問題，想到就害怕～幸好現在有簡單方便的清潔方法，能徹底潔淨口腔護具，戴上去舒服又安心，天天使用養成美齒無後顧之憂！ 圖片來源:美人圈
今年初以一支「101天狠甩17kg、肥宅變腹肌男」影片轟動全網的人氣Youtuber見習網美小吳，最近也開始帶起隱形牙套，他分享每天都用「保麗淨口腔護具清潔錠」來清潔牙套，他說：「這顆小藍錠簡直就是我們牙套族的救世主！每天只要五分鐘！牙套就可以維持真正的乾淨！」用法超級簡單，小吳大讚：「只要浸泡五分鐘，就能有效清除99.9%細菌＊病毒＊＊！ 比我之前減肥還輕鬆兩萬倍吧！」 *上海SGS實驗室測試 **英國BluTest實驗室測試Feline coronavirus VR-929及Vaccinia virus VR-1549 Elstree strain病毒 圖片來源:美人圈 大家都知道「保麗淨」是假牙清潔照護專家，「保麗淨口腔護具清潔錠」則是專為口腔護具設計的清潔錠，科學實證能有效清潔口腔護...
就像小吳分享的，「保麗淨口腔護具清潔錠」的使用方法超．簡．單！首先用不容易刮傷護具表面的「軟毛牙刷」，輕輕刷掉隱形牙套或維持器上的食物殘渣；接著在溫水中放入一顆清潔錠，溶解後浸泡口腔護具(記得水位要蓋過護具喔～)泡5分鐘後再用軟毛牙刷搭配浸泡液，輕刷護具，等晾乾後再放入收納盒。隔天戴上前，建議用清水清洗再戴。 圖片來源:美人圈 雖說現在人與人交談需要戴口罩，別人聞不到你的口氣，自己卻深受其害(苦笑)！如果問題出在口腔護具，改善超Easy，每天泡5分鐘「保麗淨口腔護具清潔錠」就能清潔溜溜，安心戴上牙套、享受清新口氣！ ★保麗淨口腔護具清潔錠 如對產品有任何問題，請直接聯絡保麗淨消費者服務專線0800-212-259 使用前詳閱包裝外盒說明、警語及注意事項 北市衛器廣字第110080062號、 ...
2024年4月12日 · 一罐可以用很久，改善狐臭超有感，一入坑就出不來！ 這款不含酒精、合成香料及人工色素，添加12種天然植物萃取，含有大麥粉作為天然的溼氣吸收劑，不堵塞毛孔，亦不殘留汗漬，因此極敏感肌的朋友也能安心使用，更伴隨著(MALIN+GOETZ)標誌性的植萃 ...
- Letisha
- #嘴角也要認真清潔。即便沒有擦唇膏也是要清潔的～在洗完臉的時候，可以拿溫熱毛巾熱敷嘴唇3-5分鐘後，用打圈的方式清潔，連同不常會注意到的『嘴角』也要看有沒有清潔到哦～
- #唇周定期性去角質。別只注意嘴巴有沒有起死皮啊！其實唇周時不時也是會有白白的小粉刺的～因此 去角質 的時候，也連帶整個唇周一起按摩（不要暴力搓揉！），而去角質可以抓1-2星期做一次；懶人不想用磨砂膏的話，可以沾取凡士林於嘴上，並拿『細軟牙刷』畫圈式按摩，最後多餘的再拿衛生紙擦掉即可。
- 也可以靠這幾種純天然食材保養！#玫瑰花瓣。圖片來源：pinterest。玫瑰不只是拿來賞花看漂亮而已，它也是能讓你嘴唇變粉嫩的～玫瑰花有舒緩和保濕的效果！
2020年1月3日 · Visit Instagram. 正常狀態下，我們應該將舌頭整片貼著上顎。 但現代人常因為過敏、習慣的嘴巴呼吸，或是飲食習慣中常吃較柔軟的食物，導致咬肌力量不足，這種種的因素會讓舌頭不自覺的擺放在口腔下側。 這會進而影響到口腔周肌肉、牙齒等發展，臉漸漸處於內凹狀態，就容易出現雙下巴、戽斗、暴牙的等狀況。 圖片來源： orthodontichealth.co.uk. #什麼是 Mewing？ Mewing是由英國牙醫師Dr. Mew所推行的口腔運動，核心目標是藉由養成良好的生活習慣，來自我矯正，達到更完美的外觀狀態。 ＃Mewing 的原理是什麼？ 因為我們的頭骨是由多塊骨頭組成，骨骼間的縫密並不會完全密合，而舌頭是人類口中最大塊的肌肉。
2023年9月21日 · 體內濕氣重又該如何改善？ 這次小編採訪到京都堂中醫的吳明倉醫師，指引大家「體內排濕」幾大要點，一起來加強排出體內過重的濕氣吧！ BEAUTY美人圈
