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2021年11月29日 · 用LINE傳送. 憂鬱症 會帶來許多不便，除了每天要按時服藥兩三次，每週或隔週還要去精神科回診。 除此之外還要時時注意自己的狀態，以免憂鬱症惡化，例如：疲倦會出現行動遲緩、記憶力衰退等生理機能下降症狀，憂鬱症患者必須仔細分辨這是單純的身體疲倦、憂鬱症，還是藥物副作用引起的反應。 除此之外，我們還要面對他人對憂鬱症的反應。...
開始去看自己是不是有上面所言的「症狀」，而自己也好像很符合「憂鬱症狀」，常常遇到了一些挫折，就心情不好、吃不下、睡不著、煩惱到很難做決定、想著事情會解決不了、似乎沒什麼希望的感覺。
2024年1月15日 · 當檢視自己有憂鬱症相關症狀時，除了調整生活作息，也可考慮醫療協助，藉由抗憂鬱藥物來情緒穩定、改善睡眠品質，並視情況穩定後接受心理治療，學習放鬆、壓力管理、認知行為等技巧。
2023年9月29日 · 要如何判斷家人有老年憂鬱症？ 可留心其生活有無大變化、反應是否愈來愈少，以及對生活是否失去動力等情形，再來就需尋求專業老年精神醫師評估，或透過相關醫療影像判讀，才能協助確診。
倘若你懷疑自己是否罹患憂鬱症，那麼你可以透過幾個步驟來自我檢查。 首先，你可以拿一張紙出來，在上頭寫上「認知」、「情緒」、「思想」、「語言」、「知覺」、「行為」、「驅力」、「病識感」、「生理症狀」這幾欄。
2023年8月9日 · 以美國臨床醫學會的診斷手冊第五版（DSM-5）的標準來說，用於診斷憂鬱症的症狀有以下兩大類： 統整一 主要症狀 1. 幾乎每天，且整天都有憂鬱情緒。 2. 內在驅動力下降，對有興趣的事情、活動的動力失去快樂感。 圖／好食課 統整二 伴隨症狀
2021年12月1日 · 迷思一：情緒出問題才會有憂鬱症？ 長庚大學副教授劉嘉逸指出曾有憂鬱症個案來自衝突很多的家庭，其實該患者的憂鬱症是大腦中的情緒調控出了問題，但家人完全不理解，給予的支持很少，甚至還抱怨患者不去工作，給患者更大的壓力，以致症狀更 ...
