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  1. 其他人也問了

  2. 2019年11月15日 · 我們想讓你知道的是. 憂鬱的人口比想像中更多,台灣憂鬱症盛行率約占總人口的8.9%,有200萬人符合憂鬱症狀,絕大部分憂鬱患者擔心自己被貼上標籤,或有藥物副作用而逃避就醫。. 文:陳盈臻(NOW健康). 你快樂嗎?. 其實憂鬱的人口比想像中更多 ...

  3. 2014年11月9日 · 時常悶悶不樂,懷疑自己得了憂鬱症?. 一起學習分辨「憂鬱」與「心情低落」,幫助自己也幫助別人迎接光明的未來吧。. 作者/貝納鐸.史達馬提亞斯(Bernardo Stamateas). 每個人都曾經在某一刻說:「我今天心情有點低落,什麼事都不想做。. 」在這樣的日子 ...

  4. 2024年3月11日 · 我們想讓你知道的是. 憂鬱症的成因複雜,容易導致負面情緒攀升、能量不足及睡眠障礙等,若沒有積極就醫診斷及治療,嚴重恐影響身心健康,甚至生活品質,若發現身邊親友有憂鬱症傾向,應盡快陪同尋求專業醫師協助,以便早期發現、早期治療 ...

    • 一天中大部分時間都很憂鬱。心情低落不是只是是說單純的心情不好而已。它可能是以煩躁、注意力不集中來表現、坐立難安,這些都可能是心情低落的症狀。
    • 對日常生活皆失去興趣。憂鬱症第二個主要症狀是興趣缺缺。原本喜歡的事情,現在都提不起勁去做。以上兩大症狀必須要符合一個才行。
    • 體重減輕或體重上升。憂鬱是一種情緒狀態,所以和飲食行為密切相關。有些人憂鬱的時候會變廋,而且瘦得很厲害;此外有些人則是變得很愛吃。憂鬱症的患者大腦中血清素的量較低,而特定類型血清素接受器與食慾有關,因此憂鬱的情緒也會影響食慾。
    • 失眠或過度睡眠。憂鬱是引起失眠常見的原因。有的患者會很早醒過來 ,然後一醒過來,就再也不能入睡,只覺得心煩氣躁,心情惡劣,然後會想到接下來的一天又要開始了,不知道如何把這些時段給打發掉,陷入一個惡性循環中。
  5. 2022年1月25日 · 我們想讓你知道的是. 當陷入憂鬱情緒時,其實還是有可以應對的方法的,本文羅列憂鬱症的八大症狀與相應的行動,儘量減低憂鬱情緒帶來的負面效應。. 文:李炯德(臨床心理師). 適逢期末考,又聽聞幾件憾事,不平靜的心可能愈發的不平靜 ...

  6. 2017年5月2日 · 但是憂鬱(Major Depression)其實是非常複雜的,本文利用圖片說明憂鬱症與企圖自殺者的複雜成因、藥物作用、以及更重要的是,如何陪伴當事人。 文:海苔熊. 我們似乎是是需要原因的動物。 近期新聞揭露的自殺事件,已經許多人去推測踹度,包含:「事情是怎麼發生的? 、她為何會憂鬱這麼久? 、是因為性侵事件嗎? 還是家人? 出版之後的壓力? 還是……、是不是精神科藥物沒有用? 、每週一次的心理治療是幹什麼吃的? 你看最後還不是死了? More. 憂鬱症. 自殺. 情緒勒索. 陪伴者. 精神疾病. 血清素. 壓力. 正面思考. 我們常常都誤以為,自殺的人一個「最終原因」,好像找到了,就可以根治一切一樣。

  7. 2021年3月22日 · 憂鬱症堪稱是21世紀的健康殺手,台灣估計約200萬人有憂鬱症狀,有哪些因素與憂鬱症較為相關呢?. 造成憂鬱症的原因不只有一種,當人的個性、性別、生長環境、工作性質和壓力等各種因素重疊在一起的時候,才會讓人承受不住而發病。. 1. 家族中 ...