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2024年4月14日 · 3個方法防止「照顧者倦怠」 人口老化已成為現代社會日益嚴峻的危機。 長者人數飆升，且壽命愈來愈長；年輕照顧者卻不斷減少，因為人類出生率正在呈斷崖式急挫，尤其是在疫情數年間加劇。 未來很可能出現一幅緊繃的圖景︰中年人照顧60至70出頭的初老者，初老者又要照顧百歲上落的人瑞長輩。 而中年人以下卻很少青年接棒。 醫療技術的進步和藥物更為有效，使老年人士死亡率大幅下降。 雖然這項重要成就代表我們已顯著改善生活質素，在延長壽命的追求上有所回報，但也衍生出另一個問題︰「照顧者倦怠」。 亞洲家庭易患. 「照顧者倦怠」 護理勞動力費用昂貴，很多家庭無法負擔。 但所謂「錢解決到的問題，就不是問題」，人生理想的價值不止於財富。
2022年2月5日 · 發布時間： 2022/02/05 19:00. 分享：. 作為香港人，甚麼都要贏，贏在起跑綫上，贏在提早退休，可有想過人類壽命愈來愈長、積蓄總有耗完一日？. 香港教育者、學者，非牟利慈善團體「自在社」創辦人周華山說：「香港人平均壽命是全世界最長，若退休仍是65歲 ...
2024年4月11日 · 不少有錢人為了返老還童，不惜砸重金進行抗衰老治療，現實效果如何？ 去年因「換血逆齡」登上各大外媒頭條的美國科技富豪Bryan Johnson，近日分享6年來的容貌對比相片，多數網友卻嘲：「老得更快了。 6年容貌大變 Face ID認不出. 現年46歲的Bryan Johnson昨日（10日）在社交平台 X 上發布三張照片，展示自己從2018年（做逆齡治療前）到2023年、2024年（接受治療後）的面部變化。 並配文說：「就連我的Face ID也很困惑。 我正在轉變……」 點擊圖片放大. 網友：「老得更快」 他還讓網友投票選出自己哪個階段的狀態最好，最終結果顯示，在43972名參與投票的網友中，51.3%的人都投給了未做抗衰老的2018年，2024年得票率39.3%，2023年為9.3%。
2019年5月1日 · 1.檸檬水. 螞蟻非常討厭檸檬酸，建議將檸檬汁與水以1:3調配，沿著屋子周圍噴灑檸檬水，強烈的柑橘味會讓螞蟻不敢再靠近。 2.爽身粉. 爽身粉含有螞蟻不喜歡的滑石粉，撒在牠們活動的路線上能干擾並減少螞蟻量。 3.番梘水. 只需將一茶匙番梘水放入噴壺，然後裝滿水，發現螞蟻時，噴向牠們即可。 4.蒜頭. 把3至4顆蒜頭的外皮剝走，放入絲襪中，掛在螞蟻經常出現的地方。 5.辣椒. 把一至兩隻小辣椒加水煮沸，過濾後加入噴壺，發現螞蟻時，噴向牠們即可。 欄名 : 慳錢錦囊. 最新專欄文章 更多. 【大家樂優惠】大家樂買$300送$300今日開始 「樂樂食 日日慳」優惠買$300現金券即送$300優惠券（第二版；加入大家樂股價） 2020/08/12.
2021年10月30日 · 發布時間： 2021/10/30 13:00. 分享：. 自古以來，人類對延緩衰老費煞思量。. 最近有美國遺傳學家提出新論調：衰老是一種疾病，其實可以治療。. BBC英國廣播公司引述美國遺傳學家David Sinclair 20多年的研究結果指，延遲衰老是可能的，人們只要通過幾個 ...
2023年12月30日 · 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。 而分子結構較複雜的碳水化合物，例如蔬菜中的找到的，都是你身體需時處理、分解轉化速度較慢的成份，這代表進食它們可以幫助你避免血糖飆升。 她指出，健康的新陳代謝是抑制焦慮的關鍵因素。 2. 廣泛享用五顏六色的食物. 從深綠色的西蘭花和菠菜，到明亮的黃色胡蘿蔔和辣椒，Naidoo表示進食各種顏色的食物，可以確保多樣又穩定的營養供應，對於大腦的正常功能和平靜清晰的思維至關重要。
2020年7月29日 · 1. 減少持有物業. 租金收入可即時償還餘下出租物業的大部分貸款，因此收到的租金除能應付供樓外，還能幫補生活費。 Alvin提到以上做法的壞處是令阿美失去一個或許能提供持續收益的資產，而且有可能失去長遠令資本增值的機會。 但Alvin再進一步解釋：首先，不持有物業是否代表不能夠製造持續收益？ 另外，持有其他類別資產又是否不能夠有資本增值機會？ 2. 減低負債. 「減低負債」是對進入退休階段人士來說很重要的理財安排。 阿美很贊同Alvin的提議，她表示不少專家都只建議她如何能夠增加風險去提升收益，又或是延遲退休，未有為她認真考慮現金流入和流出的規劃，而Alvin卻能夠從這角度跟她分析，及在過程中還未討論到產品的配合。 3. 兩方面製造穩定收益.
