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2023年8月31日 · 3杯茶甩掉小腹 減脂消水腫 用喝的就能減肥！1杯刮油消腹茶，潤腸通便，甩掉腰腹小贅肉。下半身越來越胖？玫瑰花＋2物，燜泡10分鐘，活血化瘀去濕氣。減重顧好心血管，1杯活血減脂茶 。
2020年8月13日 · 傳授「胃弱族」3穴位！. 消腹脹、止吐，容易好睡。. 揪出胃食道逆流！. 3大NG習慣別犯。. 高人氣「國民美食湯＋1物」，強胃助消化，功效很多，高貴不貴｜胡乃文開講Dr.HU_45. 首頁. 留言. 3招擺平胃食道逆流｜胡乃文開講45. 咳嗽、喉嚨卡卡、氣喘，還不 ...
2024年4月11日 · 小心快速減肥，讓脂肪肝更惡化。. 吃什麼對脂肪肝的人特別好？. 3種食物增加排毒力。. 肝不好脂肪易囤積！. 3食物別碰，戒掉2習慣，抬腿運動+1茶，甩開脂肪肝。. ｜胡乃文開講Dr.HU_234. 別讓脂肪肝變肝癌！. 3食物＋1運動 甩開脂肪肝. 脂肪肝最愛找這3種人！.
2022年12月22日 · 一週瘦回來！醫師教你做減肥泡菜，防便秘感冒。飲料改喝它，甩開大肚腩 。吃太撐不舒服？按手1穴。記起來！最強養生秘訣醫師推「這三字」，一輩子受用無窮！｜胡乃文開講Dr.HU_173 體溫升1度，免疫力就翻倍！何謂恆定？
2024年2月6日 · ›. 地方. 腸道保健五大招 膳食纖維遠離疾病. 更新時間：2024-02-06 13:22:55. 黃琳惠提醒，新年民眾享受美食大魚大肉的同時，一定要「腸保健康五大招」讓大家都能「健康腸久」，遠離疾病 (中國醫藥大學新竹附設醫院 提供) 【新唐人亞太台 2024 年 02 月 06 日訊】中國醫藥大學新竹附設醫院一位69歲女性患者長期排便不順，每週只能解便一次，甚至超過七天以上未解便，伴隨腹脹、食慾不佳及體重減輕等症狀，營養師黃琳惠，發現患者飲食中膳食纖維攝取不足，平日因消化不良青菜吃不多且飲食清淡，體力不佳所以很少運動。 透過飲食內容調整與生活習慣的培養，搭配適當營養補充品，三個月後體重漸增也能「天天順暢」無負擔。
2020年9月3日 · 久坐肥肚、屁股大！這種「主管椅」少坐，小心坐出婦科病、攝護腺肥大！「深蹲10下＋壺鈴」，縮小臀圍、瘦肚。「墊腳尖」疏通6經絡，防靜脈曲張，敲打4穴位，補養子宮、修飾腿線條｜胡乃文開講 Dr.HU_49 啟動眼球血液力！「A4紙＋3穴位」改善近視
6 天前 · 1運動讓腸道有力，治便秘痔瘡. 〔長期便秘竟會致癌？ 按穴位「10分鐘」就能改善！ 觀看影片 https://bit.ly/2DWk4ha. 你有便秘的困擾嗎？
