怎麼防止睡覺打呼 相關
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2021年11月15日 · 小. 中. 大. 現代人經常會有睡眠困擾。 （示意圖／shutterstock達志影像） 現代人壓力大，經常會有睡眠困擾，導致工作時精神不濟，對此，日本職能治療師菅原洋平指出，這種狀況通常是不好的睡眠習慣所致，他也在日媒《 PRESIDENT Online 》上撰文分析，列出6種常犯下、不好的日常習慣，若能及時改善，就可以避免「睡眠債」產生。 晚上睡不好恐導致隔天工作效率下降。 （示意圖／shutterstock達志影像） 習慣一：「休息一下」卻不小心睡太久. 早上工作時因為集中注意力，容易讓人口乾舌燥、眼睛乾澀，這時若不讓大腦稍做休息，下午可能就會昏昏欲睡。 對此，菅原洋平建議，可以在午休時小睡片刻，有助於提高下午的工作效率，但最好控制在30分鐘內，若不小心睡太久，可能因此擾亂自律神經。
2023年8月7日 · 王思恒強調，開燈睡覺會傷害代謝健康，改善睡眠品質從確保臥室黑暗涼爽下手，不只提振白天精神，更能保護代謝健康。
2023年10月7日 · 小. 中. 大. 德國護理屍給病患施打過量鎮靜劑致死。 （示意圖／Shutterstock達志影像） 德國在2020曾發生一起「慘無人道」的醫療疏失致死事件，兩名老年病患被發現「注射過量鎮靜劑」而不幸身亡，對此涉案護理師坦承犯案，並承認是因為自己當時處於醉酒狀態，希望病患可以趕快睡著，這樣自己的工作就可以輕鬆一點，沒想到竟會不小心打到超量，強調絕對沒有想置人於死地的意圖；不過事後調查也發現，該名男子甚至沒有護理師資格。 馬立歐被判處無期徒刑。 （圖／翻攝自Twitter）
2023年6月27日 · 家屬說，同寢士官還打電話問他，要不要回營睡覺。這通電話到底甚麼事意思，是要他別回來，還是有其他想法，結果兩個人一起走了。
2023年6月25日 · 大. 花蓮一名男子搭朋友的車回家，兩人快到家時，感覺車子壓到東西，下車察看，發現竟然是自己的嬸嬸，送醫搶救仍宣告不治。 圖／TVBS. 救護人員獲報，蹲在路邊急救王姓女子，當時人已經沒有呼吸心跳，一問之下才知道，是姪子跟朋友闖禍了。 消防隊員先把人固定好，接著抬到擔架上，推上車送醫治療，最後仍宣告傷重不治。 死亡車禍就發生在花蓮縣萬榮鄉，田姓男子搭全姓友人的車回家，但全姓男子沒有駕照，快到家時發現車疑似輾到東西，下車一看竟然是田姓男子的嬸嬸，連忙打電話求救。 圖／TVBS. 據了解王姓女子當時是躺在家門口前的樹下睡覺，沒想到竟然被自己姪子的朋友倒車輾死，警方說事發地點是私人土地，非道路。 圖／TVBS.
4 天前 · 大. 有民眾搭北捷板南線等車時，目擊女乘客拿手機想拍列車進站，但她疑似太貼近月台門，雙手和手機看起來有超出的疑慮，被認為實在太危險。 對此北捷說明，光看影片，不確定女乘客是否違規。 但如果手超出月台門進入軌道區上方，就能開罰。 圖／畫面當事人提供. 捷運即將進站，女子拿手機拍攝，疑似全身很貼近月台門，下一秒... 列車從左邊開來，她趕緊轉正手機收回，頭髮也被吹亂，不曉得是否因為太靠近，手機還差點沒拿穩。 其他民眾：「她滿危險的啦，她要注意一下安全，站後面一點拍比較好。 其他民眾：「我應該會把她拉回來吧，畢竟我是個雞婆的人，應該說 (怕)她受傷，也影響其他的人。
2012年4月27日 · 大. 中了9億頭彩的凃姓男子，扯出曾用購買大量郵政禮券方式兌現，侵吞前公司的公款達4千多萬元，之所以用這種方式作為侵吞公款的工具，其實看上的就是郵政禮券可以快速轉換成現金的特性；不過，許多公司用來作為員工的獎勵，而且沒有使用完，還可以再原價換回來，加上公司也可以用來銷帳節稅，也因此讓郵政禮券成了非常HOT的一種禮券。 郵政禮券面額最高一張3000元，這樣8疊放在一起就有600萬，郵政禮券和一般禮券最大的不同就在於它等同現金，也就是說，民眾或公司行號用現金購買郵政禮券之後，還可以再用郵政禮券換回現金，就是這種特殊的轉換性質，被涂先生看上，利用作為虧空公款的工具。 郵政總局副理吳麗香：「憑券我們去兌領，就是現金嘛。
