怎麼防止睡覺打呼 相關
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2024年1月26日 · 那其實最常見是在睡覺的時候，另一半會有警覺，就是枕邊的人會發現說怎麼原本呼吸都正常，然後突然就沒有呼吸了，那隔了大概好幾分鐘之後才又開始急促的呼吸，那這些都是很明顯的危險因子，是必須要進一步去做檢查的。 簡韶甫指出，根據研究顯示，患有嚴重睡眠呼吸中止症的病人發生交通事故的機率為一般人的2倍以上，而睡眠呼吸中止症若不治療，也會增加罹患心血管疾病的風險，如高血壓、心臟衰竭、心律不整或中風。 簡韶甫表示，如果是因為呼吸道阻塞，導致睡眠呼吸中止，可透過手術改善，肥胖者治療的最佳方式則是減重，若仍無法改善，則可考慮使用正壓呼吸器，透過呼吸器產生的氣壓，維持睡眠過程中呼吸道通暢。 現代人生活忙碌，若出現長期疲勞、淺眠多夢、白天嗜睡，小心可能是睡眠呼吸中止症上身。
2022年3月15日 · 許多民眾或枕邊人可能都有整晚睡覺打鼾不停的情況，小心可能罹患「睡眠呼吸中止症」。 睡眠呼吸中止症最主要的症狀就是睡覺時打鼾、磨牙、白天精神不濟、嗜睡，此類患者罹患腦中風、高血壓、心肌梗塞的風險比一般人高出數倍，民眾一旦發現症狀，應就醫進一步檢查。 24歲郭姓業務員剛踏入職場，但飽受「睡眠呼吸中止症」所苦，每天上班都掛著黑眼圈，甚至一坐下就秒睡，經常引人側目，經就醫安排睡眠檢測，赫然發現每小時窒息或停止呼吸多達99次，幾乎超標20倍。
2023年3月16日 · 阻塞型睡眠呼吸中止症候群是睡眠時因呼吸道肌肉放鬆、垂落，或是因頸部重量或結構問題，導致呼吸道狹窄，打鼾就是最常見的警訊。 (圖：pexels) 據國內最新調查發現，台灣40歲以上民眾之中，每5人就有1人有阻塞型睡眠呼吸中止症常見的睡不飽症狀；近2成逾40歲台灣男性有睡眠呼吸中止症中高風險，是女性的9倍。 睡不好是百病之源，若睡眠中伴隨嚴重打鼾，恐怕已成為睡眠呼吸中止症的高風險一族。 台灣睡眠醫學學會針對全台22個縣市512名年滿40歲至65歲民眾，在今年2月23日至26日進行電話訪問，調查發現，每5人就有1名男性，有阻塞型睡眠呼吸中止症常見的打鼾症狀。
2022年7月19日 · 《健康醫療網》授權轉載／記者林怡亭報導. 年紀輕輕的24歲曾小姐，晚上睡覺打鼾聲非常大聲，甚至會突然中止呼吸，白天也常常精神不濟，體重高達102公斤，原先知道自己有重度睡眠呼吸中止症，也斷續使用過陽壓呼吸器（CPAP），但始終佩戴不習慣，求助衛福部臺中醫院耳鼻喉科，經醫師診斷發現是重度混和性睡眠呼吸中止症，且有很大的扁桃腺以及較長的懸壅垂、...
2018年3月2日 · 配戴睡眠呼吸輔助器，可有效改善睡眠呼吸中止症。 (張德厚 攝) 睡覺時鼾聲雷動常驚醒枕邊人，睡眠充足但白天卻沒精神，可能是睡眠呼吸中止症警訊。 醫師指出，睡眠呼吸中止症會造成缺氧、血壓升高，若未及時治療改善，嚴重時恐導致心律不整、心臟衰竭。 43歲張先生是個忙碌的高階主管，數年前因打鼾被診斷有嚴重的阻塞型睡眠呼吸中止症，但一直都沒有治療。 幾個星期前他突然開始出現胸悶、盜汗及走路會喘等現象，經診斷為嚴重心臟衰竭，心臟功能只剩下2成。 新光醫院胸腔內科暨睡眠中心主任林嘉謨表示，台灣約有2成中老年人口有睡眠呼吸中止症，患者會因為缺氧而引起交感神經興奮及發炎反應，導致次發性高血壓，長期下來會增加心臟輸出負擔，引起心律不整，甚至心臟衰竭。
2017年10月3日 · 睡眠障礙. 時間：2017-10-03 16:38. 新聞引據：採訪. 撰稿編輯：張德厚. 臺北醫學大學研發出一套線上檢測系統，透過可攜式血氧計及手機，讓民眾在家睡覺就能檢測睡眠呼吸中止症。 (北醫提供) 台灣有上百萬人罹患「睡眠呼吸中止症」，嚴重恐導致心血管、腦部及神經病變，但多數人並不知道自己有這方面的問題。 台北醫學大學研發出一套線上檢測系統，搭配血氧計與手機就能讓民眾在家自我檢測，及早發現治療。 台北醫學大學醫學資訊研究所所長郭博昭表示，睡眠呼吸中止是指上呼吸道在睡眠過程中發生反覆性的呼吸暫停，時間長達10秒以上，每小時至少5次，嚴重者可能一晚上就暫停呼吸超過百次。 患者會因呼吸暫停導致血氧濃度降低、睡眠品質不佳，不但白天沒有精神、嗜睡，長期下來甚至會引發心血管、腦部及神經病變。
2023年1月15日 · 1 / 1. 受訪對象：吳佳璇（遠東聯合診所身心科專任主治醫師） 內文：不只是一夜好眠──睡眠如何影響你我的身心健康？ 節目內容簡介： 「睡飽吃、吃飽睡，似乎是很幸福的事，尤其在冷冷的冬天，吃得暖暖睡得暖暖，真是舒服愜意。 可是，遇上沒來由的失眠，那個晚上就難熬了，這時候我該繼續躺床數羊嗎？ 幾天睡不好才需要找醫師呢？ 或者有哪些方便的自我診斷、應對方式，擺脫惱人的睡不著？ 如果真的失眠或睡不好，會影響到我的健康嗎？ 到了就寢時間，累了倒頭睡，似乎是很理所當然的事，想睡但是睡不著，或是一整晚睡不好、早上醒來覺得沒睡夠，或是聽到「失眠」造成的種種對身心健康的影響──不知道聽眾朋友對「睡眠」的了解有多少呢？
