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搜尋結果
2016年7月18日 · 如何寫份好履歷？. 人資透露5大技巧，讓你面試機會狂飆！. 2016/07/18 13:09. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自chrisellelim instagram. 履歷狂投卻毫誤下文？. 針對人資提出的事情好好檢視自己的履歷吧！. 不滿意現在的薪水、工作環境？. 想必你早就開始狂投履歷 ...
2016年1月27日 · 品味生活. 在上班還是度假？. 「世界最美辦公室」讓人好想投履歷. 實在太羨慕！. 這麼美的辦公室，加班都變甘願了！. 每天走進辦公室，你的心情是充滿動力，還是面對老舊陳設嘆一口氣呢？. 美國網站Kontor特別集結各式各樣充滿設計感的辦公室，從工業風 ...
2024年5月1日 · 面對每天堆積如山的工作、有如《甄嬛傳》的宮鬥情節，讓你著實覺得心很累嗎？ 要找到專屬自己的職場生存之道，首先你該認清自己的工作想法與職場定位。
2022年9月17日 · 第一招：左高右低，順手開運. 辦公桌總是堆滿各種文書資料，保持桌面乾淨、讓所有文件排列井然有序，是提升工作效率的第一步，台灣風水學上有「左青龍、右白虎」一說，龍為高、虎為低，因此辦公桌可掌握「左高右低」的佈置，拿取資料更順手。 DRÖNJÖNS雜誌匣能整齊收納文件、雜誌、手冊，透明網狀設計能一眼辨識物品，省去東翻西找的時間，附帶的把手孔能輕鬆拉出，不論放於桌上、書櫃、抽屜或層板上都相當適合；KLÄMMEMACKA是自然的木頭材質原色，為辦公空間增添柔和氛圍，降低焦慮感。 DRÖNJÖNS雜誌匣，2件249元。 KLÄMMEMACKA文件匣，499元。 第二招：椅背加高，後背更有支撐力.
2023年2月6日 · 擺脫「開工倦怠感」 備好辦公好物「撐腰」提升事業運！. 準備實用便利的辦公及文具小物，工作更省力。. 告別連假，一開工回到工作崗位上總是懶洋洋，加上長時間坐在電腦前更是腰酸背痛，想要快速找回工作拚勁與學習效率，為自己準備實用便利的 ...
2016年7月14日 · 1 瘦肚子. 坐著最容易囤積腹部脂肪，上班族肥胖小肚就是這麼出來的，不過擁有腹肌其實也不難，只要利用「植森式縮肚法」就可以簡單辦到！ 請先坐好並挺直腰背，將雙肩往後拉，用力縮小腹，維持自然呼吸，絕不可以聳肩，維持30秒後放鬆，每天有空多做就不怕小腹婆找上門！ 2 瘦屁股. 每天坐著不動會造成臀部血液循環不良，導致脂肪堆積，屁股絕對會越坐越大，坐著的時候可以彎曲臀部，用力向內側擠壓，維持5到10秒，重複循環就可以練到屁股的肌肉囉！ 3 雕塑腿型. 不管是打電話、發電子郵件，只要坐在椅子上，上半身保持挺直，一隻腳自然垂放，另一隻腳往上抬起，維持動作10秒後放下，雙腿交替並反覆練習，直到感覺到痠痛才可以停止，這麼做可以用力拉到大腿和小腿肌肉，你想養成一雙漂亮長腿絕不是問題。
2016年12月2日 · 實用技巧. 收納. 美好居家. 文件多到不行，總是一層一層往上堆疊，要用的時候總是在桌上找得天翻地覆，這大概是多數人辦公桌和家裡書桌的寫照，如此一來，不僅工作沒有效率，很多事情也容易跟著遺忘，文件到底該怎麼擺用起來最方便、順手呢？ 不妨試試下列這些「紙張整理術。
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