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頭髮一直掉怎麼辦?
壓力會掉頭髮嗎?
每天洗頭會掉髮嗎?
為什麼頭髮會變白?
2020年2月27日 · 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌一部分，更代表健康的重要指標。門診常發現不少女性，常因掉髮或是白髮困擾，導致情感、婚姻或職場升遷受到挫折，頭髮大多代表年齡及生命力，影響女人的命運。 白髮：腎精不足，掉髮：肝血虧虛
2021年3月24日 · 濱中聰子指出，重點是「用水沖洗頭皮，且要將蓮蓬頭盡量貼近頭皮」，光是這樣就可以幫助先將頭皮上的髒污沖掉約8成，頭髮較長的人則建議至少要先沖洗1分30秒以上。
2019年9月25日 · 1. 蛋白質 含量豐富食物：魚類、肉類、蛋類、豆類、 牛奶 等…。 2.維生素A的食物：胡蘿蔔、菠菜、杏仁、核桃等…。 3.強化髮根食物：海帶、髮菜、黑芝麻等…。 健髮妙招. 頭皮按摩操： 兩手手指相互交插，用指腹輕輕按壓頭皮，每天早晚各兩次，一次操作5分鐘。 【示範影片】 經常梳頭： 每日早起梳頭，順頭髮生長方向梳20下，再逆髮梳20下，有助於頭髮生長。 不用洗髮精洗頭： 現在的洗髮精含有多種化學成份，容易對頭皮造成傷害，可以循序漸進減少洗髮精的用量改以清水洗頭即可。 (編按：若頭皮出油較多者，建議改以挑選成分相對單純的洗髮粉，或有機、植物性洗髮精。 掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友～ (本文獲「樓中亮預防保健網」授權轉載，原文 刊載於此)
2020年5月4日 · 掉頭髮也算？ 貧血常見症狀有這些 貧血的常見症狀為 頭暈、頭痛、虛弱、看起來臉色蒼白，走路會喘及心悸 ，嚴重者甚至 昏厥或 心臟衰竭 。
2019年3月8日 · 已經出現的白髮是不可逆轉的（如果白髮突然變黑，需考慮是否為疾病信號），想除掉它們，能做的除了從根部剪掉之外，基本上只有染髮了。 染髮劑大多為化學製劑，反覆染髮會刺激並損傷頭皮和毛囊，反而會導致白髮的產生。
2019年7月14日 · 熬夜晚睡，當心頭髮越來越少！. 中醫師：針灸有效對付掉髮 - 今周刊. 頭髮變少是因為睡不好！. 不讓髮際線愈來愈高，中醫1招快速找回蓬鬆秀髮～. 現代人工作壓力大、作息不正常、時常晚睡，許多人到了中年，睡眠品質每況愈下，更是掉髮的高危險 ...
2018年5月23日 · 10大含鐵食材報你知. 舌頭反應血液機能障礙. 周醫師指出，該名患者經常感覺舌頭隱隱作痛，中醫認為，舌為心之苗、心又主血脈，當體內循環及血液發生機能障礙，就會反應在舌頭上，經檢測，患者血紅素值為6~7 g/dl，判定為血虛及貧血體質。 他表示，許多女性在經期結束後會喝四物湯補血，其實是錯誤的觀念，一般人並不需要服用，只有血虛的人才需要，自行濫用可能引發子宮肌瘤及子宮內膜異位；中醫所謂的血虛不等於貧血，但貧血的人往往為血虛體質，中藥補血的效用雖然不及鐵劑迅速，但可有效改善氣血循環、提升造血機能，治療貧血效果佳，而且副作用低。 看更多：MC走了，怎麼吃養氣補血. 維他命C幫助鐵質吸收. 周醫師表示，臉色蒼白、容易掉髮的女性，應注意日常作息，睡眠充足、避免過度勞動。
