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  1. www.vitabox.com.tw › healthinfo › pregnancy【2024備孕保健食品】男女備孕懶人包，瑪卡、維生素、葉酸怎麼吃 ...

    一般來說，懷孕的前28天是寶寶機能發育的關鍵期，因此建議在三個月的備孕期間就開始補充葉酸，確保有足夠的營養即時供給予胎兒。 備孕時期，葉酸的每日建議攝取量為600微克，上限量為1000微克， 若是超過上限攝取量，可能會對胎兒造成不良影響，因此 ...

  2. www.vitabox.com.tw › healthinfo › folicacid-benefit不只孕婦需要！3分鐘了解葉酸功效、食物、副作用與推薦品牌 - ...

    3分鐘了解葉酸功效、食物、副作用與推薦品牌. 為了生產順利、讓寶寶健康成長，不少人會補充葉酸來做營養打底，但你真的知道葉酸是什麼嗎？. 不只有備孕或懷孕的媽咪們需要，現代人飲食不均衡、生活作息不正常，也容易深陷葉酸缺乏的危機... 到底葉酸的 ...

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  3. www.vitabox.com.tw › healthinfo › folicacid【2024年最新】備孕懷孕找葉酸？幫孕婦推薦產品、適合劑量以及怎 ...

    身為孕媽咪的你，如果想要有相對安心有效的補充，以下Zoe營養師就推薦你挑選葉酸時需要掌握的5大重點！ . 葉酸推薦重點一：選擇「第四代超級活性葉酸」，更能有效吸收. 隨時科技與萃取技術進步，葉酸根據萃取形式被分為四個種類，分別是： 1. 第一代 天然葉酸 Folate ：非活性. 2. 第二代 合成葉酸 Folic acid ：非活性. 3.

  4. www.vitabox.com.tw › healthinfo › 1840679【2024最新】專家解答8大常見問題，5分鐘學會保健食品保存方法 - ...

    益生菌何時吃最有效？. 營養師解析3大禁忌、吃法與保存關鍵. 本文作者：VITABOX®專欄作者Maggie. 本文參考資料 REFERENCE . 食藥署《保存、有效、賞味期限怎麼分？. 「你是否曾經買過B群、魚油、益生菌保健食品，因為沒封緊、放置過久、忘記食用等因素，最後 ...

  5. www.vitabox.com.tw › healthinfo › maca瑪卡別吃錯！營養師帶你一次搞懂瑪卡功效、正確食用方式與推薦品 ...

    瑪卡功效1：調節生理機能. 瑪卡富含生物鹼、芥子油苷、皂角苷等活性成分，可以幫助調節生理機能、維持體內恆定水平，幫助身體有效達到高峰狀態。 . 瑪卡功效2：提升魅力體質. 瑪卡特有的瑪卡烯與瑪卡醯胺，可以增加恩愛慾望、點燃魅力指數、增強持續力，為親密表現加分，是掌握伴侶間幸福的關鍵成分。 . 瑪卡功效3：增強體力. 瑪卡中豐富的多醣類可以減少壓力因子生成，幫助身體增強體力、維持強健，另外胺基酸、鋅、牛磺酸等營養素也能幫助提振精神、增強活力、提升運動表現。 . 瑪卡功效4：健康維持. 聯合國農糧組織 (FAO) 已將瑪卡列入有助健康維持的好食物，其功效也獲得各國相關認證，是十分推薦的營養補給。 吃瑪卡安全嗎？ 需留意上限攝取量.

  6. www.vitabox.com.tw › healthinfo › pregnancy4524812孕婦保健食品怎麼吃？營養師解析食用順序與8大保健食品推薦 - ...

    看完營養素在孕期間對媽咪與寶寶的幫助後，這邊整理了建議攝取量表格，讓你們能清楚知道每天要吃多少營養素維持健康、支持寶寶的生長發育。 VITABOX®維他盒子寵愛媽咪85折方案

  7. www.vitabox.com.twVITABOX® - VITABOX® 維他盒子｜用天然力量 詮釋健康生活

    Professional Nutritionist Consultation. 電話：02-2732-5025. 地址：新北市中和區和平街21號1樓(南勢角捷運站二號出口外) 營業時間：週一至週四 10:00-18:00（12:00-13:00午休時段）. 國定假日公休、2/15(四)暫停營業（全預約制）. 付款資訊：現金、信用卡、銀聯卡、Apple pay. 停車 ...