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2021年4月14日 · Senior Digital Editor. 「假胯寬」常讓女孩覺得下盤太穩重、比例不好，屁股旁多兩塊穿褲子超難看！ 而「假胯寬」跟「屁股大」是不一樣的？ 要怎麼改善、做什麼運動呢。 以下編輯為大家整理好「假胯寬」成因、甩「假胯寬」翹臀運動，幫助你夏日瘦身，甩開下垂垮臀苦惱、找回翹臀讓身形看起來更瘦、更纖細有線條！ Photo from YouTube@Me Media 美醫誌. 什麼是假胯寬？ 首先第一個，什麼是「假胯寬」呢？
- 癢了就擦藥，恐擦出抗藥性。每當季節轉換天氣變化大，乾敏癢肌會出現許多肌膚問題，如小腿、手臂肌膚乾裂、紅癢，因此許多人會先尋求擦藥來緩解症狀。胡怡萱醫師提醒，抗發炎、止癢等藥物雖能短時間帶來改善，但含類固醇容易產生副作用，不建議頻繁使用。
- 肌膚別一癢就抓。醫師指出，秋冬乾冷易造成肌膚乾裂，對於外界刺激的耐受度下降，若以外力搔抓止癢，肌膚皮脂膜被破壞下，恐讓病菌刺激入侵，造成更嚴重的發炎、痛癢反應。
- 秋冬愛洗熱水澡，易造成肌膚保護力下降。秋冬氣溫低，女孩們都喜歡洗舒服熱水澡或泡澡來療癒自己，不過醫師表示，過熱的水容易破壞掉皮脂膜與油水失衡，「健康角質層的pH值大致落在 4.5-6的微酸狀態」，想要遠離肌膚敏感狀況，除了使用合適的水溫，也建議沐浴時不要過度清潔，可使用不含皂鹼、含有維他命B5、胺基酸、維他命E的施巴pH5.5抗乾敏滋潤浴露，溫和清潔肌膚同時保濕。
2022年1月25日 · 肌膚會出現毛周角化的原因主要是因為角質代謝異常，如果再加上彩妝品、髒污的堵塞就有可能惡化～因此想要改善毛周角化，首要工作一定是要徹底卸妝、清潔臉部！
2022年4月15日 · Beauty 美妝 保養. By Iris Chao on 15 Apr 2022. Digital Media Beauty Editor. 換季時期，容易膚況不穩定導致肌膚乾癢脫皮，明明保養程序、護膚品通通沒少，但卻沒有達到良好的護膚效果嗎？ 以下公開皮膚科醫師5大常見的「保養迷思」，根據不同膚質有效補水、滋潤肌膚，讓你換季也能擁有透光肌～ 常見保養迷思1：油肌換季時可以只用化妝水保濕？ Photo from GirlstyleTW. 許多油肌女孩們都會認為肌膚已經容易大出油，保養步驟只需要用化妝水簡單護膚就好，這其實是錯誤的觀念！
2020年8月28日 · 其實「骨盆前傾／後傾」也可能是造成妳腹部突出、屁股橫向發展的重要原因。因此小紅書健身博主「的欢-gladys」就分享了測試你是骨盆前傾還是後傾的方法，並提出分別改善這兩種問題的訓練動作，幫妳矯正體態、找回平坦小腹！
2023年8月1日 · Senior Digital Media Editor, Head of Beauty & Fashion. 2023高溫席捲全球，肌膚很容易因為燥熱和室內外溫差導引發泛紅、敏感、缺水問題！ 皮膚專科 醫師 曾涵琪表示：「 近期門診敏感患者大幅提升，肌膚長時間接觸高溫、日曬， 引發自由基等敏感因子大量增加，刺激血管擴張， 神經釋放乙醯膽鹼，作用於毛細血管導致肌膚容易產生泛紅、 搔癢等不適症狀， 此外皮膚外在屏障的功能下降也導致肌膚敏感問題反覆發生。 」當肌膚不斷暴露在空污衍生的 PM2.5 細懸浮微粒問題、 紫外線與 3C 藍光等這些日常生活中會遇到的刺激因子，都容易讓肌膚過度氧化、開始暗沉， 成為肌膚老化的主因。
2023年8月28日 · Digital Media Beauty Editor. 膠原蛋白 作為肌膚結構的重要組成之一，已經成為保持青春活力的關鍵元素之一，為了深入了解「膠原蛋白」的重要性以及如何進行科學 保養 ，我們特邀請 恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任"王綺嫻醫師" 一起來解答關於「膠原蛋白」的疑惑。 不僅會探討「膠原蛋白」在肌膚健康和年齡管理中的角色，也會從專業角度解析如何在日常生活中注重膠原蛋白的保養，實現健康肌膚的目標。 無論是年輕人希望預防衰老，還是成年人希望改善肌膚狀態，都可以從加碼「膠原蛋白」保養推薦找到適合的產品唷！ Q1.膠原蛋白是什麼？ Photo from 小紅書@云露醫生.
