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前5都不是蔬菜！ 專家票選10大超級護腦食物，跟著吃大腦年輕不失智. 故事作者: 新聞中心蔡經謙• 3 天. 根據衛福部統計，台灣65歲以上長者每20人就有1人罹患失智症（認知症），推估到了民國150年，失智症盛行率更會上升到11.65％！ 想預防失智，除了運動、多與他人社交外，日常飲食也很重要。...
2024年5月22日 · • 20 分鐘. （中央社記者陳婕翎台北22日電）台灣銀髮浪潮的失智症威脅不容忽視，國際文獻證實以天然、植物性食物為主的麥得飲食可預防失智症，三軍總醫院營養師今天分享健康的「穀粒長紅」食譜，民眾在家也能輕鬆烹飪。...
2024年4月10日 · 美食. 飲食. 兩岸國際. 中時新聞網. 吃不慣地中海口味？ 這種飲食法也能「護腦防失智」 故事作者: 栗筱雯. • 5 天. 地中海飲食是全球公認的健康飲食法，有助預防或減緩失智症發生，可惜有人吃不慣，想換換口味。 日本國立長壽醫療研究中心（National Center for Geriatrics and...
2024年5月18日 · • 1 天. 現代人愈來愈注重養生，多吃蔬菜、少吃肉時有耳聞，部分人認為吃素能減少心血管疾病、罹癌等風險，不過卻又有傳聞指出，長期吃素會罹失智症，對此，高齡醫學內科醫師傅裕翔給出答案，同時教你如何正確食素。...
昨天吃什麼還記得嗎？. 營養師曝失智症「12大成因、解方」揭預防關鍵. 故事作者: 三立新聞網 • 3 個月. 生活中心／張可君報導. 營養師李婉萍公開 ...
2023年12月26日 · 編按：老化的確會造成記憶力衰退，但記憶力衰退不代表罹患失智症，這種健忘是老化一種現象，此時仍然可以透過寫筆記或藉由別人提醒而回想 ...
2023年11月13日 · 吃草莓健康加分 含1關鍵營養素「防失智、抗憂鬱」 丘力龍 的故事. • 6 個月 • 已讀取 1 分鐘. 草莓富含名為「天竺葵素」（pelargonidin）的花青素，能降低罹患失智症、憂鬱症風險。 （圖／翻攝自《紐約郵報》） © 由 TVBS新聞網 提供....
