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  1. 2017年11月22日 · 被譽為法國國民心理師的作者克莉司德布提可南曾表示,「想太多的你只是與一般人比較不同擁有比較細膩的想法和清醒的頭腦罷了。. 克莉司德透過自己長達二十多年的臨床經驗為底蘊想太多煩惱太多的人找出既能享受人生又能 ...

  2. 2017年10月24日 · 本書作者為日本知名諮商心理師──石原加受子,獨創「自我中心心理學」,指出一般人經常受限於他人的眼光,而失去真實的自我,變得焦躁與不安。. 透過41個逆轉人生的思考法,輔以諮商實例,帶你找出自己真正的想法,挖掘自己更的潛在可能性,創造 ...

  3. 2017年6月18日 · 答案很簡單。 只要置之不理,漣漪自然會慢慢消失,逐漸恢復成原來的寧靜湖面。 心靈也會因為煩躁和生氣起漣漪,而且作用和投石入湖一樣。 當你心裡越想著「千萬不能生氣」、「我要忘掉它」,心裡的漣漪就擴散得越越大。 越是執著於不去想它,反而越容易胡思亂想。 當你發現「啊! 我在生氣」、「我激動了」的時候,先用丹田(約在肚臍下方兩吋五分,也就是七點五公分的位置)做一個大大的深呼吸。 之後,不需壓抑感情,順其自然就好。 但所謂順其自然,不是要大家把怒氣發洩在旁人身上。 那該做什麼呢? 集中精神做眼前該做的事即可。 每個人都有自己的事要做,可能是家事或工作。

  4. 2017年8月3日 · ・ 《七月與安生》 他們互相思念著對方,但內心的疙瘩卻讓「愛」成為了互相傷害的原因。但他們還是在乎對方的,生活中的我們都一樣,永遠只會傷害身邊最在乎你的人,因為我們更害怕會失去對方。 每 個人都渴望被愛,因為我們都更愛自己,所以總想著用別人的愛來證明自己值得被愛。

  5. 2017年8月6日 · 所以他當然不會讓你知道他和伴侶也還是會有快樂的時光,畢竟講得太多只會斷了你的幻想。 當你們的相處只剩下他的曖昧和你的一次次失望,久而久之,你會變得情緒化,凡事往最壞的想,生活變成永無止境的爭吵和患得患失。

  6. 2017年7月8日 · 她沒有選擇湯姆,也許沒有太多原因,不是對感情不負責或不嚴肅,只是覺得他不是那個她要找的人,僅此而已。 要忘記深愛的人,需要多少時間? 湯姆展示了一切「失戀症候群」的特徵:例如分手後先是憤怒,然後開始自我檢討,只記得對方的好,試圖挽回,頹廢,尋求改變,然後逐漸平靜 ...

  7. 2019年4月23日 · 這個原因太真實了…😭😭 #蠟筆小新 #從來沒有正臉笑過 #永遠都是側臉 *正文開始 來源:拿着蠟筆畫小新 整理:冒牌生 你有發現嗎?為什麼蠟筆小新在笑的時候都是側臉,為什麼從來沒有正臉笑呢?看了很集,就是等不到蠟筆小新的正臉笑,這到底是為什麼?