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2021年12月15日 · 所謂的頭皮屑就是老廢細胞（角質）經新陳代謝後剝落的產物，是每個人都會有的生理現象。 細胞由生成到剝落為止，這個不斷重複的過程稱為細胞生理循環。 狙擊頭皮屑增生禍首. 正常來說頭皮老廢角質，每28日循環一次，不過有外來的因素和刺激會加速，導致頭皮屑大增。 主要元兇有幾個，在決定下一步怎麼做之前，先來快速了解一下。 ozgurdonmaz. 元凶1.皮脂. 毛根部上方接連著皮脂腺，其分泌的皮脂會傳導到頭皮跟頭髮。 而油脂和汗水混合則形成所謂皮脂膜薄層，覆蓋在頭皮上，作用是保護水分不蒸發。 不過皮脂的分泌並不是經常性進行，分泌一定的量之後就會休止，有需要時才會再度分泌。 如果分泌量適中，對頭皮會起一定保護作用； 分泌過剩，會致使頭髮根部營養補充不足，長出不健康的細軟髮，也極可能阻塞毛孔產生頭皮屑。
- Cathy Hsiao
2024年3月25日 · 特徵說明. 1頭皮容易出油：一天不洗頭，頭皮就油到好像可以煎蛋，頭髮還會打結。 2屑塊偏大：經常出現大塊面積的頭皮屑，而且顏色偏黃。 3伴隨搔癢、偶有頭氣味：不是故意那麼邋遢，這些像是身上有跳蚤的舉止實在是非自願。 護理建議. 1.挑選控油、抑菌洗髮精：控油抑菌是對付頭皮屑的不二法門，不過挑選溫和去屑款，會讓你事半功倍。 2.天天洗頭：這很難嗎？ 其實多數男生都是短髮造型，為了你的頭皮健康，並且可以從容穿深色衣服，還是每天認真洗，好維持頭皮乾淨。 3.定期定時頭皮大掃除：為了頭皮屑不再來，除了日常清潔，定期調理也有必要，建議選擇有軟化角質以及調理不正常代謝皮屑作用的護理產品。 AndreyPopov. 你是乾性頭皮屑嗎？
- Cathy Hsiao
2022年3月9日 · 1. Exfoliate（乾）：前導淨化角質. 理由是角質有生長週期，會不斷地代謝，但不一定自動脫落，所以定期淨化是必要的。 2. Clean（淨）：洗髮二次清潔. 理由是第一遍洗頭主要是針對頭皮清潔，第二次才是針對髮絲，且首次清洗通常無法充分起泡，建議務必洗兩次，才能有效清潔。 3. Hydrate（潤）：補充頭皮養分. 理由是清潔完成，還要把保水做好做滿，這樣頭皮和頭髮才會在啟動良好的循環後逐漸恢復健康狀態。 4. Outshine（蘊）：減緩落髮、活絡強化髮根. 理由是如果你已經有初期落髮困擾，更應該加強養護，這類產品可以活化頭皮，促進微循環，延緩禿頭過早找上門。
2014年10月8日 · 有頭皮屑其實很正常，這是因為皮膚角質細胞每天都要汰舊換新，但究竟如何減輕頭皮屑的症狀？ 現在教你4件該注意的事。 不要用指尖抓頭皮 許多人因為頭皮癢，常常會直接用指甲抓頭皮，雖然這樣可以暫時止癢，不過可能因為頭皮受傷發炎而造成情況更嚴重，所以記得在洗頭的時候也要注意，用指腹按摩頭皮才是正確的方法，另外，梳頭髮也建議用寬齒梳子輕輕梳，才能避免過度拉扯頭皮。 如何正確使用抗屑洗髮精 抗屑洗髮精不要天天用，雖然它有助於延緩發炎現象，但是它含有藥物成份，太常洗容易造成頭皮太乾，建議和一般的洗髮精交互使用，使用抗屑洗髮精時可以先讓泡沫停在頭髮上5分鐘後再用溫水沖洗，才能讓它發揮功效，如果使用一週至兩週都還有嚴重頭皮屑現象，就要去看皮膚科了。
2022年10月31日 · 頭皮癢、皮屑多、頭髮扁塌、頻掉髮？. 做好3件事及選對產品甩脫換季症頭！. By Cathy Hsiao. 2022年10月31日. 進入秋冬，夏季因高熱出汗出油頻仍的頭皮，此刻確實不那麼難受了，不過卻換其他困擾找上門，包括頭皮搔癢、頭皮屑變多、掉髮數量增加（秋天 ...
- Cathy Hsiao
2018年10月17日 · 晚上洗完澡或洗完頭，因為頭髮短就放任頭髮自然乾的你，可有注意到一個現象：你的頭特別容易發癢、頭皮屑也特別多，尤其是後腦杓位置，這是什麼原因造成的呢？. 頭皮上本來就有細菌和黴菌，潮濕的環境更容易造成菌種增生，如果頭髮沒吹乾就 ...
2023年6月30日 · 1 落髮程度. 他們會在你頭上各個部位尋找3~4個測量點，以檢查你當下的頭髮密度與毛囊、髮根狀態。 當然落髮成因很多，雄性賀爾蒙、年齡、營養、壓力和疾病都有影響，但日常的清潔和養護如果沒做好，也是會造成毛囊堵塞和營養不良，故而不利於健康髮根生長。 透過這項檢測，你可以在和檢測人員交談時更清楚自己的問題所在，再來做後續的調理與改善（如果情況嚴重，建議找皮膚科醫生做進一步治療）。 編輯實測 ：在這個項目中，編輯得到的檢測結果是沒有落髮疑慮，看完頗感安心。 2 頭髮密度. 這是針對每平方英吋的頭髮數量的一項檢測，會找尋你頭皮上2~3個檢測點進行拍照。 雖然髮量稀疏與否是先天的，不過後天生活作息不良、年齡增長、營養攝取不均衡和壓力太大同樣影響深遠，不可不慎。
