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文章內容. 「醫生醫生，我又火燒心了！. 中醫有什麼好方法？. 」工作忙碌，飲食不規律，導致國人腸胃疾病盛行，胃食道逆流最典型症狀為胸口灼熱感， (俗稱：火燒心)，或胸腹悶痛。. 其他症狀包括：打嗝、噯酸水、口苦、脹氣、咳嗽、咽喉異物感、聲音 ...
現在人們最常談論的健康問題就是飲食，如何吃的健康，專家、媒體、網路眾說紛紜，讓人不知所措。. 現代人的飲食營養不是不夠，而是太過或不均衡，問題出在吃的不節制、吃的不合理。. 早在《內經》中就提出“食飲有節”、“陰陽平衡”，指出了我們飲食 ...
經常遇到病人掛號，想看胃食道逆流。. 雖然都會覺得喉嚨不舒服、有痰，但其實未必真的是胃食道逆流。. 如果都是吃飯之後開始喉嚨不舒服，通常是胃食道逆流造成。. 吃太快、吃太多、吃太油、吃了不好消化的食物、吃了脹氣的食物、吃飯又喝太多的湯、喝 ...
孩子為什麼不肯吃飯呢？煩惱的師長，可以先從以下幾點的可能性，逐一檢視： 三餐菜餚是否多變化，是否是孩子愛吃的食物？ 是否要求孩子吃太多？ 飯前是否吃太多的零食？ 吃飯時氣氛是否和諧，是不是邊打罵邊吃飯？ 吃飯時是否專心，還是邊吃飯邊看電視？
除此之外，你還可以多多攝入以下食品： 1、水溶性膳食纖維：幫你吸收體內有害物質，將其排出體外 蔬菜 (椰菜、 白蘿蔔等)、薯類、 水果 、海藻類 ( 海帶 、昆布等)、烏梅、蘆薈等。. 2、不溶性膳食纖維：促進腸內蠕動，讓腸內物質增多，帶來便意穀類 (玄米 ...
文章內容. 相信曾經減重過的朋友們應該都知道，最難熬的就是那種莫名的飢餓感！. 吃飽了也餓、沒吃飽更餓；餓了想吃又怕胖、沒吃又怕暈倒…. 健康往往就在這麼矛盾的思考邏輯間給磨耗了許多…. 其實，難以忍受的飢餓感、口乾、心悸、手抖，都是血糖 ...
現在快到吃飯就開始緊張 請問板橋或是台北有推薦的醫師嗎?(針對腸胃)謝謝 【回覆中醫師】 張育麟中醫師 回覆日期:2019-05-15 14:34:33
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