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2024年4月20日 · 台視樂活. 專題報導. 抗體臭汗臭，多喝水、除腋毛. 列印. 文∕張又晴. 減輕體臭腋毛除淨徹底清潔. 天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流汗就會發出難聞的酸臭味，究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態？ 夏季高溫炎熱，動輒汗流浹背，體臭、汗臭、狐臭掩不住，總會讓人退避三舍！ 為何有些人汗臭味、體臭味特別重？ 其實，汗本身沒有異味，汗臭是汗水中的蛋白質被細菌分解造成的，只要保持身體乾燥、多喝水、多吃蔬果，或噴止汗劑、除腋毛，就能輕鬆對抗汗味不發臭。 身體所散發出來的臭味，都是因為汗水與油脂分泌過於旺盛造成的，在密閉空間裡，常見汗臭、體臭陣陣飄散，而味道最重的是狐臭。
2024年4月2日 · 熏鼻體臭，誰受得了？任何人都有程度不等的「體臭」，但並不是每一個人的味道都那麼明顯，但若體臭已經濃到令人一聞即退，無論打扮多麼高雅 ...
2022年1月21日 · 其實香氛用化粧品，僅能遮蓋氣味，過度使用香水、體香膏，不但無法遮蓋氣味，反而會「比臭更臭」，如有嚴重狐臭的情形，還是要就醫診療。
2024年5月18日 · 1.使用空氣清淨機。 2.煮菜時，使用排油煙機。 3.避免抽菸、燒香、薰香。 〈污染源2〉灰塵. 灰塵中含有大量的細菌、黴菌、病毒，以及塵?過敏原，根據國內調查顯示，75%的家庭居家環境，每公克的灰塵中，平均含有高達2000隻塵?、79萬5767真菌菌落（cfu）。 建議家中儘量經常打掃，保持整齊潔淨，並且避免雜物堆積，才能減少藏污納垢的機會。 解決方法： 1.使用空氣清淨機。 2.使用吸塵器。 清掃訣竅： 打掃時，打掃的人應穿戴口罩、手套、護目鏡、穿著長袖衣物與長褲，也可以使用防護衣或圍裙。
2024年3月9日 · 從緩解症狀開始. 過敏性氣喘以症狀治療為主，發作時，身體會釋放大量組織胺，通常醫師會先給予抗組織胺藥物緩解鼻塞、鼻癢及打噴嚏等症狀，但服用抗組織胺藥物會有嗜睡、口乾舌燥等副作用，另外，對於年紀較大的男性，則有造成攝護腺肥大的問題。 至於類固醇的使用，主要作用在於抑制免疫系統的發炎反應，一般稱為「美國仙丹」，會有月亮臉或水牛肩等副作用，對小孩子的生長及副腎上腺素分泌，會有抑制的問題。 台北市中醫師公會理事長陳潮宗表示，每位氣喘病患都適合中醫治療，而大部分的氣喘多是因過敏引起，老年氣喘則多是因支氣管及肺部功能退化，也就是所謂慢性阻塞性肺疾病（COPD）所導致，中醫方面把氣喘分為急性期以及緩解期兩個階段，各有不同的治療藥方如下： 1.
2024年5月10日 · 列印. 文／王淺淺. 全面杜絕脂肪身體才會健康？ 醫師教你減體重 不論是因為愛美，還是為了身體健康，體重控制早已成為全民運動，關於體重控制的方法，大家都很想知道，但也存在許多迷思，讓專業醫師來一一破解。 體重控制就是要減去脂肪，所以，要全面杜絕脂肪，身體才會健康？ 當然不是！ 中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心醫師林文元指出，不論美國、台灣等多項研究都顯示，控制體重最重要的就是均衡飲食。 衛生署所歸類的六大營養素都要攝取，而且一天當中要完全不吃到脂肪，也相當困難，炒菜用料會用油，堅果餅乾也會有脂肪成分，因此，健康的減重觀念重點，應該是「減少降低」脂肪攝取量，而非一味的禁止脂肪吸收。 很多人利用少吃一點來體重控制，所以，不吃早餐，只吃午餐？
營養師認證「消肚子脹氣9個作法」真的有效！ 高麗菜、蘋果、人工甜味劑都要少碰. 列印. 改善脹氣問題9飲食法則要牢記. 不知道為什麼腸胃常常鬧脾氣？ 常飯後肚子堵堵，腸道內有氣體或壓力覺得怎麼上不去又下不來好不舒服，有時候甚至還會痛，這就是脹氣了！ 脹氣發生 常見8大原因. 營養師程涵宇指出，脹氣非常常見，一般人發生率在16-31%，有些人深受其擾甚至影響到生活品質。 而脹氣有可能是因為一頓大餐、吃了產氣食物等原因造成，也有可能是身體的警訊！ 1、腸道過多氣體. ‧吃了過多在結腸中發酵的食物，例如纖維、糖醇和 FODMAP（在腸道發酵的短鏈碳水化合物） ‧食物耐受不良，例如乳糖或果糖不耐受. ‧吞下太多空氣. ‧腸內液體增加. ‧便秘. ‧腸道微生物群生態失衡.
