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2023年8月28日 · 愛吃甜會變胖，有沒有聽過「愛吃鹹」也會變胖？營養師嫚嫚就指出，吃鹹重口味=胖子味覺！尤其家裡習慣囤零食的人更要注意，不只熱量高、鈉含量也高，若給小朋友吃容易養成重口味習慣，變成易胖體質！馬上來看營養師嫚嫚怎麼說～
2024超級購物節全攻略：名人穿搭推薦、居家必備家電、話題美食、萬元就能購入的精品戒指一次看 by Yawen｜ 2024/03/28 【福爾思庭時尚選物】桃花財運全都要！必勝開運彩妝穿搭秘訣公開眼線、腮紅暗藏玄機 香水放這裡情路更順暢
2023年8月28日 · 中秋吃月餅不爆肥！. 營養師：遵守簡單三原則，避免胖三公斤！. 加碼曝這一吃法超級傷，小心脂肪堆積、血糖飆高. 不是只有愛吃甜才會胖，營養師：吃太鹹也會變胖！. 避免養成「胖子味覺」這44種食物少吃. 探索最新健康飲食盡在新光三越的SKM Media。. 我們 ...
2023年3月22日 · 美妝 >. 名人秘笈 >. 田馥甄40歲少女感十足 分享6凍齡秘訣 刻意吃兩種食物、越活越養生. 田馥甄今年迎接40歲，狀態維持得非常好，近日以理膚寶水代言人身分出席品牌活動時，坦言本身膚質是敏感肌，而且偏混和性，尤其荷爾蒙波動時臉部T字就會出油，兩頰又 ...
- Phoebe Chiu
- 2023/03/22
- 2223/01/31
運動內衣. 若是想要養成運動的習慣，不管是居家運動或者是外出健身，建議都要穿上運動內衣！. 因為運動內衣可以有效幫助我們在全身運動時達到對胸部的支撐與保護，這樣即使是高強度運動，也能有效包覆胸部，避免上身肌肉收到額外的壓力。. 材質的挑選 ...
想要改善長期久坐、姿勢不良，造成的虎背熊腰煩惱，或提前老化、及其他身體疾病，不妨練起「凍齡瑜珈」！ 練瑜珈不但可以舒展脊椎，幫助改善長期低頭、久坐形成的腰酸背痛和頸椎問題，也能促進血液循環，加快身體新陳代謝。
賈靜雯以迪奧保養大使身分出席迪奧精萃再生玫瑰源萃新品發布活動，日前在《乘風破浪的姐姐》展現令人驚艷的表現，另外細緻美肌和緊實身材也讓人看不出她即將在10月滿49歲！她親自分享10個保養祕訣，除了外在保養，讓自己快樂、懂得愛自己，以及維持運動習慣，對凍齡都有很大的幫助！
