搜尋結果
- ROHTO 樂敦 《男仕去味淨化沐浴乳》來自日本大廠樂敦的品牌，是專門為男性打造的除臭沐浴乳。之所以有體臭可能是因為皮膚分泌過多油脂，滋養細菌而產生異味。
- Uniqlo《AIRism輕盈涼感衣》系列。AIRism 輕盈涼感衣是 Uniqlo 家萬年的暢銷商品，採用輕盈纖細的 AlRism 素材，主打絲質般柔滑觸感，以及 快乾爽膚、抗菌防臭 等機能，最適合悶熱的夏天。
- AXE《黑街誘惑香體噴霧》如果洗了除臭沐浴乳、穿上抗菌防汗衣還是有些體味，這時就得借助體香劑等產品。AXE 系列的香體噴霧在社群討論度很高，最受歡迎的一款就是融合黑可可與奶霜香味的《黑街誘惑》，香味不會太濃卻很持久，早上出門噴一下，到晚上回家都還有淡淡的味道喔！
2015年9月23日 · 再來就是你的體味。如果你噴了很重的香水或古龍水，可能會嗆到人；不噴體味又可能太重。麻煩你定期洗衣服、定期洗澡、香水噴少一點，才不會成為辦公室內的異味來源。 視訊會議時一直害大家分心 不要在視訊會議裡戚戚嚓嚓的吃著塑膠袋裡的東西。
2020年12月16日 · VO 精選好書 2020-12-16. 《VO導讀》：. 愈來愈成熟後，生活的圈子變大了，「因為認識一個人而感到快樂」的感覺愈來愈珍貴，為什麼會漸漸地覺得與人交往這件事很麻煩，甚至使不上力呢？. （責任編輯：鄧羽辰）. 文/ 心理諮商師 石原加受子. 一位接近 ...
- 上廁所頻率減少
- 注意力不集中、記憶力下降
- 睡眠品質不佳
- 氣喘與過敏症頻繁發作
- 適度喝水一天至少 2,000 CC
- 延伸閱讀
水攝取夠頻繁排尿是必然結果，保持身體水份充足，胱儲平均可以儲存 200-400 CC 尿量就會想上廁所，換算下來，在 24 小時內大約排尿 6-7 次，算是正常的次數。但如果少於這個次數可能就要注意，是不是水分攝取不足。
《美國臨床營養期刊》（American Journal of Clinical Nutrition）中研究發現，只要失去體重 0.72％ 的水分，會影響記憶與情緒。其中將 101 位受試者，分別安置在30℃ 的室內 4 個小時，分別測試相對應的情緒、記憶力。 結果發現，沒喝水的受試者流失體重 0.22％ 的水分，活力度變低，也更容易焦慮、心情低落。其實從過去英國研究也發現，學齡兒童僅補充少量的水(25 ml)，能提升視覺搜尋能力及專注力。如果大腦能獲得充足的水分，腦部就能擁有更多的能量，強化腦部，提高記憶功能。
一份刊登在《睡眠雜誌》的研究發現，如果睡眠不足，在隔天起床感覺到不舒服或疲倦，就應該要多喝水。因為身體缺水是造成淺眠、睡睡醒醒的原因之一，因此睡前可以喝少許水、花茶或稀釋過的果汁。 因為人在睡眠中，水分依然會代謝蒸發，當身體水分不足時，代謝率會下降，並且會讓人燥熱，影響睡眠品質。
當身體缺水時，免疫系統會產生大量的組織胺，使身體發出乾渴的訊號，並重新調節體內的水分供需；一旦組織胺進入肺部，小支氣管會痙攣收縮異常，此時呼吸道就會變窄，使得空氣無法順暢進出，而引發呼吸困難或氣喘等現象。 此外，臨床醫學研究發現，大量喝水有助於改善過敏症狀。這說明身體長期缺水是導致過敏症的主要原因之一。
面對水分不足最好的解決辦法就是喝足夠的水，一天至少要喝 2,000 到 2,500 cc 的水，血壓偏高者一天則要喝 2,500～3,000 cc，但如果是腎臟病病患的水分攝取則要有所控制。 喝水時建議以純水為主，一天 2,000 c.c.的水要分多次喝，建議最好的喝水時間在早上起床後，幫助排除夜間積留在體內的毒素。入夜後身體循環變慢，就要減少水分攝取。
中暑還分「陽暑」、「陰暑」？中醫師教你分辨你是哪一種，對症消暑更有效 每天 1 杯含糖飲料心血管風險增 20%！研究調查 10 萬人：天然果汁更危險 除了曬黑、皮膚癌，紫外線也有益處！日本骨科名醫教你每天「怎麼曬太陽」護骨骼 （本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈天熱水喝太少「血液濃稠」易血栓！身體 5 大缺水徵兆快補水〉。）
2018年10月25日 · 原因之一，在於我們經常使用的表情，會使得面部肌肉產生「肌肉記憶」 。 人的心理變化很大程度上來自情緒的改變，而情緒本身會影響神經遞質的分泌，也就是我們通常說的人體內激素的改變。 這些神經遞質的濃度受情緒影響，產生大腦脈衝，導致我們的肌肉發生改變，比如讓某個具體部位的肌肉保持收縮或是放鬆，從而呈現出某種面部表情。 如果你經常使用某些面部肌肉，那你的臉就很可能因為這些肌肉的變化而永久變形，即使平時放鬆的狀態下，肌肉仍然會維持那樣的工作. 這就是為什麼有些人隨著年紀增長，臉上會常年掛著一副憤怒甚至焦慮的表情。 所以，我們經常保持怎樣的情緒、面部肌肉形成怎樣的記憶，一定會影響我們的長相。
2020年12月18日 · 我舉個例子來說明。 我撰寫的《程式設計的心理學（25 週年紀念版）》（The Psychology of Computer Programming）這本書，曾提到一位年輕程式設計師因為身體氣味難聞，同事都不願意與他一起工作。 這麼多年來，我收到的讀者來信，以討論這個故事的最多。 典型的來信內容為：「你知道嗎？ 我也有同樣的問題。 我的屬下雷夫身體氣味難聞。 每一個同事都要求我想辦法解決這個問題，否則將辭職。 我該怎麼辦？ 表面上，這是一個簡單的機械式問題，只需運用機械式的解決方法，譬如肥皂和水。 程式設計師面對這個問題，卻完全依循不同的方向解決：設計一套軟體，使雷夫的程式甚少與其他人的程式相連結。 如此，雷夫將甚少與其他人接觸──一個既簡單又機械式的解決方法。
2018年5月31日 · 1.受到阻礙：有一個目標想達成，但受到某事、某人的阻礙而無法達成。 2.受到不舒服的刺激：某個痛點被踩到、某句話或行為促發了負面的感受。 3.過度忍耐：這個事件本身只是一個導火線。 可能在事發之前，已經忍耐很久了，這次連同過往的新仇舊恨，一起業力引爆。 講這麼多好像很複雜，但生氣其實就是「自己想做的事情受到阻礙而沒有辦法完成」，也就是Dollard等人（1939）著名的「挫折—攻擊」假說（Frustration-Aggression Hypothesis）。 為何有些人老是愛生氣？ 相信你也注意到上面的是「假說」，因為後續的研究發現並不是所有的挫折都會導致攻擊，語言或者是行為上的攻擊受到很多因素的影響，不過這裡我想要特別談薩提爾模型裡面的「指責型」溝通姿態（陳茂雄、林文琇，2015）*。
