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營養師整理6個選購重點:來源、型態、保存方法、吃的方法、檢驗報告及售後服務等,讓妳順利買對有效果葉黃素產品。.
游離型葉黃素需透過水解技術去除脂肪酸,所以製作成本較高,水解的目的是讓分子量大幅減少,分子大約只有酯化型葉黃素的1/2,而且游離型的營養素,是可以直接在小腸被主動吸收,轉變成人體所需的營養素,所以游離型的葉黃素會比酯化型的葉黃素還要容易
葉黃素是人體無法自行製造的營養素,需要從日常飲食補充,但外食居多的習慣,很難每日吃足量含有葉黃素的深色蔬菜。 推薦補充葉黃素保健食品來快速滿足葉黃素補充的需求。 開始選購葉黃素前必須先了解,游離型葉黃素分子小、吸收率比酯化型葉黃素高,不需要像酯化型葉黃素需先由酵素消化分解才能吸收。 在選擇葉黃素推薦多元添加複方為首選! 睡鎂人葉黃素配方多元,除了能補充到玉米黃素、黑醋栗、玻尿酸等營養,還添加幫助入睡的好眠營養素,小分子型的微膠囊鎂、維生素D、芝麻素、GABA等,更能雙效而且全方化補養,達到事半功倍的保健效果。 黃金配方. Lutein 游離型葉黃素. Zeaxanthin玉米黃素. 黑醋栗萃取 (含花青素) 流行鏈球菌發酵物 ( 含透明質酸鈉) 微膠囊鎂. 芝麻萃取物 (含芝麻素)
營養師建議3大重點. 買對葉黃素符合孕婦及胎兒的需求. 重點1:要含有好吸收的「游離型葉黃素」 市售葉黃素的來源是萃取自金盞花,因為萃取製造的方式的不同,而有了2種型態的葉黃素: 「游離型葉黃素」 「酯化型葉黃素」 游離型葉黃素 經過水解的製程,分子小,在人體實驗中,吸收率較酯化型葉黃素高了17%,且在動物實驗中,吸收率則為酯化型的5倍。 酯化型葉黃素 的分子較大,而且本身是酯化的結構,因此在人體消化吸收的程序上需要多一個去酯化的過程才有可能被吸收利用。 重點2:具有葉黃素的含量檢驗報告. 品牌商的信譽、及生產商的製程是否有通過國際食品安全驗證ISO 22000或是HACCP驗證。
美之選堅信,營養是青春的關鍵!透過科學的營養補給,無論是膠原蛋白、維生素、卵磷脂或DHA等營養,不僅能夠支持女性在成長、懷孕、育兒等不同階段的健康,更能讓她們擁有自信與美麗的光采。
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Q:懷孕哺乳可以吃膠原蛋白嗎?懷孕哺母乳期當然可以吃膠原蛋白。而且孕婦在懷孕期間對蛋白質、膠原蛋白的營養需求非常重要!懷孕期間,孕媽咪的膠原蛋白流失量是平時的好幾倍,孕肚跟著胎兒的成長速度,需要大量的膠原蛋白給自己和肚中寶寶補充。