搜尋結果
國人最愛早餐全是「高碳水」 醫教5分鐘打造低脂營養餐 - 健康
台灣癌症基金會日前公布10大國人最愛的早餐組合,都是容易造成精神不濟的「高碳水食物」,不只影響思考力,同時也容易發胖。但早晨時光通常匆忙,該如何吃得健康又有效率,CTWANT採訪多位醫師、營養師,一起揭密專家
中時電子報
5 天前
7旬伯「早餐當晚餐吃」脂肪肝全消失 研究:2吃法避免肥胖│TVBS新聞網
基隆長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師錢政弘表示,最近他幫一位70歲的先生做腹部超音波檢查時,非常驚訝對方的中度脂肪肝竟然消失了。對方表示,因為覺得自己太胖,又有高血壓、脂肪肝、膝關節疼痛,因此想要瘦一點,經過一年把早餐當晚餐吃,體重從74公斤降到64公斤,中度脂肪肝也痊癒。
TVBS 新聞
4 天前