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  1. 2021年9月29日 · 營養師一次解密紅麴的功效成分、劑量與調節機制! 好食課營養師團隊 發表於 2021-09-29. 看留言討論. 國民營養調查指出,我們19歲以上成年人的高血脂比例約為10%,而從中年開始高血脂比例就攀升至20%,尤其女生的低密度脂蛋白更是超過男生,達到21.4%,且進入銀髮階段(65歲)時提高近30%,因此,高血脂、血膽固醇一直以來也都是大家在乎的健康話題! 目前許多消費者會買調節血脂、血膽固醇的保健食品,紅麴更是深植人心! 有看過某知名品牌的廣告講過不含monacolin K嗎? 到底monacolin K是什麼? Ankascin 568-R又有什麼效果? 吃紅麴該怎麼挑,有什麼該注意的地方嗎? 讓營養師一次解析給你聽!

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  2. 2024年10月12日 · 媽媽經給您專屬母親及女性實用生活知識,無論你哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆,都可以在這裡找到廚藝、婚姻、時尚、健康以及懷孕和教養等豐富多元資訊和最有幫助的內容。

  3. 2022年5月6日 · 解密母乳寡醣HMO建立免疫力的關鍵 – 豐富多元結構與含量! 母乳營養組成不僅隨著寶寶成長而有所變化,更富含有助於免疫力的成份,如抗體、益生菌(如雙歧桿菌),還有近期被熱烈探討的母乳寡醣HMO,包括初乳中豐富存在的母乳寡醣HMO 3’-GL。

  4. 2019年5月6日 · 溝通、傾聽、信任、尊重……這些看起來都很重要,但是心理學家John Gottman在過去20年來持續探索親密關係成功的秘密,在他的研究成果中明確指出:如果你渴望穩定健康的關係,就要儘早並經常練習「善意」。. John Gottman認為,善良的人真正值得共度一生的 ...

  5. 2019年10月22日 · 未來的詩人、高效率的專家或斜槓,指的有自知之明,並據此做出適當行為的能力。 特徵: 自我意識高,經常自我反思和自省。 喜歡問一些奇奇怪怪的問題,例如「我們死的時候會發生什麼事」。 常常做白日夢,創造力豐沛。

  6. 2023年7月15日 · 游泳圈成「奪命圈」…滿月嬰在家中帶泳圈游泳意外身亡!. 2021-10-26. 吃糖真的會越吃越變笨!. 研究:孩童吃糖會損害大腦記憶功能,造成認知缺陷. 2021-10-22. 我竟然長白髮了?. 營養師推薦6大營養素,找回孩子眼中年輕俏麗黑髮!.

  7. 2017年11月13日 · 國外有一位兒童心理學家Jean Piaget提出一個叫Schemas(基模)的概念。 他認為,每個人都有這個基模的存在,用來存放對各個事物以及知識的理解。 當我們每學到一個事物的時候,就會存放在這個基模裡面。 所以當我們不斷學習到新的知識,就會不斷去更新和補充這個基模。 Piaget同時強調,這個基模對認知發育階段的重要性。 比如,爸爸媽媽對寶寶講關於小狗的故事,透過描述來告訴他小狗長什麼樣子;在這個過程中,寶寶對小狗有了初步的理解(有兩個耳朵、四條腿、一條尾巴),然後他在基模裡面建立了關於小狗的「檔案」,慢慢接受並消化。 推薦閱讀: 出門常失控,別制止小孩哭鬧才是妙招? 當爸爸媽媽帶寶寶去公園,看到了真實的小狗,寶寶會發現那傢伙確實有耳朵、腿和尾巴,於是就加深了對狗狗的印象和理解。

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