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2020年10月30日 · 為了上鏡更美，趙薇下定決心減肥，透過運動和飲食雙管齊下，她曾向傳媒表示1個月內減去26磅，不少網民猜測現時趙薇體重不足100磅。 至於減肥秘訣，在運動方面，趙薇選擇以游泳來減磅，令身體線條變得勻稱，同時有助訓練肺活量。另外。
2018年12月26日 · 趙薇由「發福相」搖身一變回到身輕如燕的「小燕子」，最近在海南國際電影節中，趙薇一身黑紗紅腰帶，散發仙女氣息，纖瘦身型A4紙的腰肢，少女味「返晒嚟」！. 她自爆4大飲食法，用一個月減掉約26磅（12公斤），她是如何辦到的？. 《中餐廳2》在J2 ...
2021年6月10日 · 趙薇減肥法3大重點. 1. 堅持6個字 「管住嘴，邁開腿」 有網友指她比小燕子時期還瘦！ 網友都很想知道趙薇是靠甚麼絕招瘦下來，畢竟45歲又生完女兒，新陳代謝都變得很慢，要短時間減肥也很難。 趙薇就透露原來是靠「管住嘴，邁開腿」這6個字去減肥，她自認是一個超級愛吃東西的人，永遠是第一個拿起筷子。 最後一個放下筷子的人，所以管理飲食非常重要。 （圖片來源：劇照） 2. 自製消脂蔬果汁今年9月出席活動的時候看到趙薇已經變瘦了很多，原來她還會喝消脂蔬果汁，材料是青瓜、蘋果、番茄和苦瓜。 再根據個人喜好加入蒜頭、洋葱、辣椒等榨汁。 其實聽起來都覺得味道不會很好喝，但是為了健康和減肥，趙薇堅持每天都喝，才有這樣的效果。 （圖片來源：趙薇@微博） 3. 游泳是很好的瘦身運動.
2019年8月1日 · 趙薇減肥秘訣5招 重回大長腿 1個月勁減26磅. 去年趙薇來港參加第37屆金像獎時，身穿一身紅色直身長晚禮裙，把她圓潤身型表露無遺，到底「小燕子」發生甚麼事了？ 其實趙薇一向是「吃得之人」，加上已經42歲又生完女兒，新陳代謝都變得很慢，但過了數月，趙薇以一身fit爆身材出席海南國際電影節和參演內地真人騷《中餐廳》，讓人大叫「小燕子回來了」，趙薇是如何可用一個月時間勁減26磅呢?？ 快看看5招趙薇減秘訣吧！ 1. 減肥恩物：青豆、番薯. 青豆是減肥時最好的零食，100g的青豆才81kcal，低脂肪含量，高纖維 又多 蛋白質，可補充身體能量以及促進腸臟蠕動。 另外，番薯含豐富維他命和纖維，連皮吃也可，但蕃薯含高澱粉，建議可代替早餐其中一餐正餐吃。
2018年12月27日 · 趙薇被笑「發福」決心減肥以1個月減去26磅，變回美美的女神！. 《還珠格格》濃眉大眼、《畫皮》氣質非凡，生完女兒，當了生意人後，身型愈見膨脹，記得當時一身紅衣晚裝的趙薇，樣子雖美但身材不復當年，手臂及腰間贅肉嚴重出賣了她，發福大媽 ...
2020年4月25日 · 趙薇於2010年誕下女兒「小四月」後，身形開始變得圓潤，於去年初更達至重量的高峰，1.66米高的她，體重一度達至125磅，變得肥腫難分。 為遮掩身型，趙薇喜歡穿上闊身衣物以免贅肉現形，但傘裙、西裝外套等服飾反而令她顯出「大媽味」，甚至曾 ...
2021年6月2日 · 趙薇一個月勁減30磅 靠3招秘訣＋ 減肥 食譜. 趙薇已經44歲了，和富商黃有龍結婚育有一個女兒，前年4月她出席《 第37屆金像獎頒獎禮 》成為了網友熱論的話題，皆因趙薇穿了一條紅色連身裙，露出半邊手臂，但是這條裙子不但沒有顯出她的線條，還把 ...
