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因為從奶奶當下在責備她們的語氣、眼神、臉部角度、肩膀高度以及呼吸節奏，可以綜合歸納出一句話，就是 「膽敢貪圖我金孫的奶粉？. 」 奶奶絕非因為她們早已過了喝奶的年紀，或者擔心弟弟的奶粉會減少而教訓她們，而是因為弟弟的一切都無比珍貴，不是 ...
20180922. 文／陳培瑜 圖片提供／三民文化. 剛上國中的大兒子，7、8月暑假期間每天都在倒數童年的消失，他打球、去公園溜冰，隨意的看書，用Minecraft蓋他想像的世界，偶爾背背英文單字，這樣鬆散的日子，他說是為了回味童年。 到國中新生報到後，他收到厚厚一疊暑假作業，看來各科老師似乎想藉此讓他們知道即將到來的國中生活會是什麼「慘況」！ 或許因為如此，最近他只要一有問題，就急著找我討論和分享。 「我時常看到許多用力實踐夢想的人，書裡面很多，新聞裡面也很多。 但是，生命可以沒有夢想嗎？ 我好像還沒有像是『夢想』等級的事情想要去做……。 」「我最近有一點發現和知道，原來學習新東西真的可以是為了自己，而不是為了考試和老師。
三代女力共同經營，群策群力打造優質糧倉. 豐年雜誌. 20180218. 文／張家維、黃重豪 攝影／黃重豪. 有句話說「一間廚房容不下兩個女人」但臺南市後壁區有間米廠卻是橫跨三代好幾個女人共同經營出來的，它就是當年幫崑濱伯碾製臺農71號冠軍米，2017年又以「禾雁米」拿下「精饌米獎」臺灣好米組冠軍的芳榮米廠。 1926年由張大存創立，傳承至今已屆第四代，除了後來新建的乾燥設備需要腹地較廣，又在村莊他處另闢工廠外，原先的碾米設備依舊在張家三合院旁不停運作。 經驗取勝，敏銳拿捏田間知識. 廠房旁邊的小店鋪，是常客買米糧、農友買資材、鄰居閒話家常的資訊匯流中心。
20210303. 紅、白、黃、綠組合成的蔬食餐好吃又好看。 文字．圖片提供／Hsuan. 說起為什麼開始吃素，我搬不出冠冕堂皇的理由。 就只是為了省錢，以及一個毫無濾鏡的懶字。 平時工作已是煮食之人，煮給自己吃則是毫不講究。 倫敦超市的雞肉要醃、牛羊太貴、豬肉腥臊、海鮮不鮮。 轉來轉去飢餓難耐，最終還是高麗菜炒麵配大蒜辣椒這樣的結局。 蔬菜不如肉類，需要分開的砧板刀具處理，看不見的菌與毒讓人感到無法掌握的煩躁。 苦坐馬桶體驗腸胃纏捲我是經驗老道，每坐一次就絞著腦汁細細回溯到底又是何時貪嘴引狼入室。 漸漸的冰品不能吃了、歡樂的速食也不行了、香噴噴的夜市僅止於觀賞，摀著肚子望梅止渴。 我的工作是別人花錢請我煮飯給他們吃，我意識到關於飲食衛生的重擔，意外的沉。
有一種療癒，是甜蜜的棗泥糕，是在舌尖融化的冰淇淋，是綿柔滑順的巧克力，在感官刺激中滿足口腹之慾；也有一種療癒，是家鄉的涼拌臭魚露青木瓜絲，是異國的英式早餐，甚至只是一碗家常湯麵，或許平凡無奇，卻能喚醒大腦深處的情感記憶。 既然食物帶來的撫慰如此簡單而直接，何不從「吃」開展一場療癒饗宴？ 無論你追求的是在野地劈柴生火做窯烤料理，或是與好友在花園綠地野餐，一起吃用蔬果花草做的彩色沙拉；就算只想窩在家，也可以透過喜歡的食器及精心的擺盤，營造餐桌儀式感。 「今天，來點療癒的……」總是忙碌到忘記照顧自己的你，現在就填入你的療癒食物或餐桌提案吧！ 購買連結 ： 豐年農市 、 Readmoo讀墨 、 Zinio 、 TAAZE讀冊電子雜誌 、 Pubu電子書城 、 HvRead 、 udn讀書吧.
這13塊田收穫後除高春英一塊田後續要種洛神，其他的在9月、10月都會再種第二期小米。 這小米田以較粗放友善經營，所以每分地小米收穫約130臺斤。 另外再地分贈小米品種因第一次種植發芽和環境狀況不好都沒成功。
陳 儷方. 20221121. 第33屆神農獎得獎名單出爐，除了產業須具一定規模外，還以友善環境、產業共好為評選標準。 （圖片來源／農糧署） 第33屆十大神農獎及十位模範農民名單出爐，十大神農包括六位從事農糧產業、二位從事畜牧業農民，以及二位從事漁業養殖、水產加工的漁民。 金門縣農友張斯翔，是金門首位神農獎得主，這在農業規模不大金門實屬難得，他也是今年第6屆的百大青農，南投縣農友張佳宏、彰化縣蛋農陳郁雄今年也都很風光，同時拿下百大青農與十大神農的榮譽。 農委會將於明年農曆年前頒獎表揚。
