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  1. 2024年4月24日 · 熱門台劇《不夠善良的我們》引起共鳴,劇中主角慶芬面臨「婚內失戀」的處境。 假使發生在你身上,該怎麼辦? 諮商心理師林世媛分析,關鍵在於找出「暫時最佳解」。

  2. 2024年4月29日 · 為什麼「到手,永遠不是自己想要」?. 3個方法讓你「心滿意足」. 熱劇《不夠善良的我們》完結,討論不斷,一句台詞「到手,永遠不是自己想要」道盡許多人處境。. 諮商心理師洪睿彣分析,關鍵在於面對壓力,你怎麼做?. 當生活壓力壓 ...

  3. 熱門台劇《不夠善良的我們》引起共鳴,劇中主角慶芬面臨「婚內失戀」的處境。 假使發生在你身上,該怎麼辦? 諮商心理師林世媛分析,關鍵在於找出「暫時最佳解」。

  4. 2016年7月12日 · 由林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東主演的電視劇「不夠善良的我們」,劇中林依晨照顧失智婆婆,以精湛的演技詮釋照顧者的疲憊、無力與辛酸,獲得真實社會中眾多照顧者共鳴,而劇情涉及失智家庭照顧者心情、是否將老人家送機構的抉擇,更引發廣大迴響 ...

  5. 心理師看《不夠善良的我們》:先找出「暫時最佳解」 關係結束,帶給人們的是一段失落的歷程,更是內心世界的動盪。 圖片來源 / Shutterstock 陷入失落狀態,我們可以怎麼辦?

  6. 熱門台劇《不夠善良的我們》引起共鳴,劇中主角慶芬面臨「婚內失戀」的處境。 假使發生在你身上,該怎麼辦? 諮商心理師林世媛分析,關鍵在於找出「暫時最佳解」。

  7. 2024年4月25日 · 心理師看《不夠善良的我們》:先找出「暫時最佳解」 關係結束,帶給人們的是一段失落的歷程,更是內心世界的動盪。 圖片來源 / Shutterstock. 陷入失落狀態,我們可以怎麼辦? 廣告 - 內文未完請往下捲動. 1. 允許自己情緒流動,不強迫馬上好起來. 分手後的情緒波動是非常正常的,從空虛、空洞般的恐慌感,到突然湧出的思念、觸景生情的悲傷感,也許交雜許多懊悔、憤怒、哀傷、絕望,這些都是正常的情緒流動。 接納此時此刻的感受,並好好梳理這些情緒,這些都是感情中愛的痕跡,也是你願意為愛付出的證明。 如果你願意,也可試著在情緒滿溢的當下,為自己進行書寫:

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