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2024年6月3日 · 「2024閱讀全壘打」邁向數位化，首波換票提供10,900張中信兄弟主場球賽電子票，自今年6月11日起至7月31日止，民眾完成10本書的借閱任務即可兌換一張，另外至臺北市立圖書館、桃園市立圖書館、臺中市立圖書館及國資圖借書則可利用閱讀存摺系統以10點兌換，電子票享有提早挑選場次、完成線上劃 ...
2017年6月29日 · 家裡該不該有電視？. 我想這是可以討論，並相互尊重的事。. 每個家庭都有各自的狀況，不足為外人道。. 電視如同其他3C產品：手機、平板、電腦、網路等都是一種媒介。. 也就是說，我們期待從電視這個媒介看到什麼？. 我想，不管你如何決定，多少都在宣告 ...
2015年12月17日 · 7個問題測出你的視力保健知識. 健康特搜簿 撰文者： 陳祐瑲 醫師 2015-12-17. 前文「 家裡沒電視，孩子更容易近視 」造成讀者巨大的迴響，我們才發覺：原來從小到大所聽到的視力保健觀念不一定都是正確的！. 相信嗎？. 其實許多人對於視力保健觀念都 ...
2016年2月21日 · 該如何布置閱讀環境，才能讓眼睛負擔最小呢？ 只要掌握以下三重點就能辦到︰. 一、電腦對策. 1. 螢幕＆字級要大： 螢幕越小，眼睛會越吃力，最好可以使用十五吋以上的電腦螢幕。 如果為了攜帶方便而使用螢幕比較小的手提電腦，請儘量縮短使用時間，同時記得把字級放大。 2. 注意螢幕亮度： 螢幕光源太亮時，不但刺眼而且容易使眼睛不舒服，所以亮度不要調得太亮，與環境亮度差不多、舒適柔和為宜。 3. 保持螢幕距離： 眼睛和螢幕的距離，以螢幕對角線長度的3~5倍為宜，因此螢幕尺寸越大，距離要越遠，至少需要一個手臂伸直的距離（大約70公分）。 並提醒自己打電腦時背要向後靠，不要前傾貼向螢幕，變成「3C猿人」。 4.
2020年11月16日 · 久坐族注意！. 坐超過6個小時 竟會短命22分鐘. 最近很多很多因為上班形式的改變，大部分都是用坐式的，那坐式的話就變成坐姿是主要工作和休閒的姿勢。. 很多人上班坐，回家上網、看電視、打手機都是坐著，那久坐傷身，這已經是一個世界公認的議題！. 但 ...
2017年2月10日 · 看電腦、電視螢幕，不是越遠越好！. 眼科醫師一張圖讓你秒懂「最佳觀賞距離」. 電腦、電視螢幕，怎麼用不傷眼？. 1.螢幕亮度. 亮度太高或過暗都會傷害眼睛，應以舒適為主。. 需要注意的是，過亮的電腦電視螢幕會產生眩光，凝視的狀態下容易使眼睛太過 ...
2016年11月9日 · 撰文者： 黃曼瑩 2016-11-09. 綜藝天王吳宗憲因為罹患膽結石進醫院開刀，在病房進行網路直播，吸引數萬粉絲關心加油。. 膽結石以手術清除為正規治療，中醫則建議，度透過一些中藥方劑，有助於排石。. 中醫認為膽石病的病因病理是情志抑鬱不暢，致使肝膽之 ...
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