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  1. 2024年3月13日 · 疾管署宣布,公費流感疫苗自3月5日起擴大提供出生滿6個月以上者施打,不過截至昨日,公費流感疫苗剩約4萬劑,預估下周就將用完,其中北市庫存僅約750劑,今起將集中在台大醫院、台北市立聯合醫院各院區及附設12區院外門診部共21處接種。

  2. 2024年1月23日 · 屈臣氏專業藥師建議,民眾除了定期施打疫苗預防外,也需謹記「三不」原則: 1、不近距離接觸,避免群聚感染 無論是出遊或聚會,都建議要維持一定社交距離,人與人之間也盡量避免過度的親密接觸,以減少飛沫接觸、加速病毒的傳播。

  3. 2024年2月8日 · 1、室內要通風. 室內環境要隨時保持通風,千萬不要因為天冷就關緊緊,還是要記得開窗一下、使空氣流動分散具有病毒的顆粒;空氣濕度也建議維持在50%~60%左右,可幫助保持呼吸道黏膜濕潤,加強防禦病毒能力。 若冬季天氣乾燥,也可以透過少量多次補充水分,或使用溫鹽水清洗鼻腔,以及戴上口罩等方式加強維持黏膜濕潤度。 室內窗戶要記得打開通風。 2、避免高油高糖. 年節時高油、高糖的精緻食物一上桌,總是忍不住多吃兩口,但這樣的飲食習慣很容易導致身體慢性發炎、影響保護力! 該怎麽吃比較好? 藥師建議可盡量選擇富含維生素A、C的蔬果,以及含有Omega-3的鮭魚等,讓身體保護力更加分。 透過攝取均衡營養以外,也可再加上規律運動習慣,像是簡單的快走、跳繩、深蹲等適度運動,都能幫助提升身體機能。

  4. 2021年7月9日 · 隨著抵台的疫苗劑量越來越多,許多人也都開始施打疫苗,不過網路上傳出「施打前後一星期吃維他命C」可降低副作用的說法,到底是真是假? 又該怎麽做更好?

  5. 2023年11月8日 · 在感冒和流感好發的秋冬季節,營養師陳冠蓉建議,不妨增加攝取蘿蔔硫素,可以達到增強免疫力的效果,有助於預防感冒,亦可在感冒後達到症狀舒緩的效果。

  6. 2017年10月22日 · 看著身邊好友紛紛找到歸宿,為什麼自己條件不差但卻一直單身呢?. 除非你總愛高唱「原諒我這一生不羈放縱愛自由」,不然沒有人想要孤身終老,盤點8個男人不喜歡、女人總是犯的通病,看看你中了幾個?. 1 眼光條件太高?. 是不是刺中了你呢?. 現在很多 ...

  7. 2023年7月20日 · 劉詩詩繼先前數度妝髮滑鐵盧後,最新一次的公開亮相化妝師與攝影師都換人,整體效果被讚「顏值重回巔峰」。 台灣媳婦劉詩詩日前數度因妝髮滑鐵盧,而被網友戲稱「墜仙妝」,週二(18)她出席代言活動,穿著一襲寶藍色露肩禮服登場,被視為終於「重回顏值巔峰」,清透的妝容頻頻被稱讚 ...