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2023年3月16日 · 一個人的童年記憶和經驗，都已經是過去的事情，真的會產生這麼大的影響嗎？ 1963年，美國加州大學醫學院進行一項心理學研究，記錄76名嬰兒從出生到30歲的成長經歷，從實證研究角度驗證依戀模式對人的持續影響。
2020年12月23日 · 童年逆境經驗（Adverse Childhood Experiences， ACE）泛指在童年時期的所有不良經歷。 美國兩位醫師費利帝（Vincet Felitti）與安達（Robert Anda）調查 17,500多位成人，針對他們兒時的各項經歷（虐待、忽略、性侵……等）創造出「ACEs」量表。
2023年11月24日 · 由心理學家Richard Tedeschi與Lawrence Calhoun提出，意指個人經歷創傷事件後，逐漸產生改變自我認知、調整與他人的關係等正向的個人經驗及成長。如遭重大災害影響的其中一名受害者，在完成個人心裡調適後，反過來協助其他受害者等。
2024年4月3日 · 專業諮商心理師林萃芬指出，創傷事件發生後，人們會經歷不同的心理階段：哭喊期、否認期、侵擾期、接納期到完成期。 這些階段反映了創傷對個體心理的深遠影響。 更重要的是，創傷帶來的心理衝擊並非立即顯現，而是會潛藏多年，逐漸侵蝕心理健康，甚至扭曲人格特質。 當症狀浮現時，通常心靈已受到嚴重破壞。 2024-04-03. ．文 ／ 林萃芬. ．責任編輯 ／ 劉妤葶整理. ．出處 ／ 時報出版. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 天災創傷讓人深陷長期的恐懼中. 位於地震帶的台灣居民常面對自然災害帶來的心理創傷。 災後，許多人出現暈眩、失眠、噩夢等症狀，並表現出過度警戒，如恐懼獨處、心悸、呼吸困難。 特別是那些失去親人或財產的人，他們可能情感麻木或過度激動。
2017年5月12日 · 從生命回顧中，他找到生命的意義，他說他人生已經很滿足了，感謝老天讓他活到八十二歲，他深信這是做好事換來的。 預知死亡將至的他，死前一天召集全家人到病房，親手發手尾錢，甚至要我為他死前的神奇經驗做見證，為他錄影。 在長達七分多鐘的告白中，老先生全程右手高舉，神采奕奕、聲音宏亮，他感謝家鄉同姓、不同姓的人，讓他的族人能在鄉里中擔任鄉長與代表；他說人生很圓滿，感謝家人對他的照顧，兒子、媳婦都很孝順，讚嘆女兒是無價之寶，感謝孫子對他所交待事物的「唯命是從」。 他表示只要一下子的時間，他就可到達天上。 從他滿面的笑容，看不出一點對死亡的害怕。 錄完後當天下午，他的體力急速下降，無法下床，家人了解到他真的不行了。 第二天，他雙手合十說觀世音菩薩來了，他要走了，就這樣帶著笑容離開人世間。
2019年11月25日 · 2019-11-25. ．文 ／ 呂依真. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 某次跑長照據點課程活動時，遇到一位80多歲的奶奶，她特地走過來握著我的手說：「老師，讓長者接受被照顧，這好重要！ 」我感覺到奶奶的求助，趕緊問她怎麼了？ 奶奶說她之所以認真參加長照據點課程，就是想保持自己的身心健康，不想拖累小孩。 但每次和孩子們接觸、互動時常不歡而散，孩子們都會抱怨她管太多，奶奶覺得自己所作所為都是為了孩子好。 奶奶說：「我現在有能力幫助小孩，都會被他們嫌到不行；如果以後我倒下了，需要被照顧，孩子們一定會更嫌惡、甚至不要我了。
2015年1月27日 · 讓自己好好活下去，才是懷念逝者最好的方式. 要怎麼活著，才能減少生命的遺憾？. 要怎麼照顧自己，才能讓自己死得平靜安詳？. 如果你明天就會死去，你最想做的事情是什麼？. （為什麼不把握活著的時候趕快去做？. 這一生，你做了哪些事，足以 ...
