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2024年4月10日 · 衛福部台中醫院的2022年新版高血壓治療概述指出，以往高血壓診斷標準值為<140/90mmHg，台灣高血壓學會與中華民國心臟學會，依據華人地區的大型降血壓研究臨床試驗結果，2022年5月發布2022年台灣高血壓治療指引，有兩項重要變革：
高血壓標準. 高血壓標準定義為【 130/80 mmHg 】，中華民國心臟學會（TSOC）和台灣高血壓學會（THS）所訂之高血壓治療指引依據不同血壓值分成不同期別：. 血壓分期. 收縮壓 (mmHg) /. 舒張壓 (mmHg) 改善方式. 正常血壓. <120 / <80. –.
定期量血壓是高血壓防治的基本功，國民健康署呼籲18歲以上的民眾每年至少要量一次血壓。 若有高血壓家族史，又屬肥胖體型者，最好善用生活周邊的血壓站養成定期測量血壓習慣，更要從年輕時開始調整健康的生活型態，例如採低油、糖、鹽及高纖飲食，拒菸酒、適度運動 (1天至少運動30分鐘)，才是做好血壓管理的重要關鍵。 國民健康署提醒所有民眾應了解自己的血壓值，並注意： 1. 18歲以上民眾每年至少要量1次血壓，如果血壓低於120/80 mmHg，可維持每年至少量1次血壓。 2. 如果您的血壓範圍在120/80-130/80 mmHg之間，建議應立即改善生活型態如：戒菸酒、減重、規律運動、養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食型態與習慣，並尋求醫療人員評估後續血壓變化情形。 3.
台灣高血壓學會及心臟學會公布2022年最新台灣高血壓治療指引，把高血壓標準下修為【130/80mmHg】，血壓正常值仍為【 120/80mmHg 】，而65歲以上的老人收縮壓目標值建議小於【130mmHg】。
2023年2月10日 · 人的血壓隨著年齡「會」愈來愈高完全正確，但不能推論到年紀愈大血壓就「該讓它」愈高，「會變高」和「該讓它變高」是完全兩回事，舉例來說，年紀愈大骨質「會」愈來愈疏鬆，但不代表我們就「該讓它」愈來愈疏鬆。
2023年7月21日 · 血壓是一種血液流動時在血管壁引起的壓力，血壓正常值是120/80mmHg。較高的數字:120mmHg是收縮壓，指的是心臟收縮時的血壓；而較低的數字:
2022年1月14日 · 王宗道與台大醫院團隊日前與中國大陸針對華人地區進行大型降血壓目標STEP研究，將60～80歲的高血壓患者分成2組，透過服藥方式，1組人的收縮壓控制在110～130mmHg，1組在130～150mmHg。 結果發現，前者的受試者未來發生心肌梗塞、腦中風等心血管事件的機率，相較於後者下降了26％，再次證實， 高血壓患者將血壓控制在小於130/80 mmHg，對於預防心血管疾病有較好的效果。 這項研究也於今年8月底刊登於全球醫界排名第一的《新英格蘭醫學期刊NEJM》。 推薦閱讀：破解流言：血壓標準也分年齡層？ （血壓控制也強調個人化治療，以病人不會感到不舒服為原則。 圖片來源 / Shutterstock） 個人化血壓治療原則 用藥後舒服、不須忍耐副作用. 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2022年9月12日 · 2022年新版高血壓治療概述. 以往高血壓診斷標準值為"140/90 mmHg"，台灣高血壓學會及心臟學會，依據一項由兩岸共同合作的大型臨床試驗結果，於111年5月發布2022年台灣高血壓治療指引，有兩項重要變革，包括：下修高血壓標準為"130/80 mmHg"，並採用”居家血壓 ...
2020年10月15日 · 國民健康署呼籲18歲以上的民眾每年至少要量一次血壓，有高血壓家族史更應該從年輕起養成定期測量血壓的習慣，並利用紙本或手機下載相關健康管理軟體紀錄血壓數值，除可自我監測血壓變化情形，亦可幫助醫療人員瞭解血壓控制情形，做為治療依據。
2023年2月17日 · 血壓正常值：120/80或更低。如果你的血壓讀數在 120-129/>80，那麼你被認為血壓升高中；而 >130即意味著你患有高血壓。
