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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240523004046-260418「鴨母蹄」用扁平足鞋墊可改善？ 復健科醫師這麼說 - 健康 - 中時

    2024年5月23日 · 台語稱「鴨母蹄」的扁平足，國人印象是當足部扁平到一定程度可以不用當兵，坊間也有很多「扁平足鞋墊」，根據復健科醫師的見解是無法把足弓 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230829001648-2604183成童有足部問題 它是最大原因 醫：不理後果慘 - 健康 - 中時

    2023年8月29日 · 兒童扁平足的復健治療著重在訓練足弓的張力，像是墊腳尖來回走動、用腳掌和腳趾夾小珠珠或毛巾等物品，若經過醫師診斷同意，則可選購扁平足 ...

  3. www.chinatimes.com › newspapers › 20151122000754-260117生活保健－孩子扁平足 7歲前矯正黃金期 - 《旺來報》 - 中國時報 ...

    2015年11月22日 · 扁平足是小朋友常見的腳部問題之一，其發生機率有一點與體型遺傳有關，就像是每個人的臉型不同、骨骼不同、五官不同一樣，扁平足並不是什麼 ...

  4. www.chinatimes.com › hottopic › 20151016003682-260804你會走路嗎？六種不良步態透露你的潛在疾病 - 日常 - 網推 - 中 ...

    2015年10月16日 · 矯正方法：對於輕度的扁平足患者，建議買一雙有足弓的運動鞋穿，平時加強足蹠肌訓練，如用腳趾抓取毛巾球或小圓棒，腳尖站立等。

  5. www.chinatimes.com › tube › 20171126002538-261410其實腳底肌肉需要訓練！物理治療師教你 從小遠離扁平足 - 生活 - ...

    2017年11月26日 · 物理治療師教你 從小遠離扁平足. 腰痛、背痛、脖子痛各種痛苦，相信有扁平足的人都經歷過。. 日前「三個字SunGuts」分享「其實大家都有扁平足 ...

  6. www.chinatimes.com › tube › 20171213004520-261410超簡單腳底運動 物理治療師教你改善扁平痠痛困擾 - 生活 - 有影 ...

    2017年12月13日 · 超簡單腳底運動 物理治療師教你改善扁平痠痛困擾. 扁平足俗稱「鴨母蹄」，跟正常的腳底不同，扁平足的腳底是平的，沒有明顯的足弓，走路時因 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230215002152-260418腳大小竟隨年齡增長變大？原來是足部老化成後天扁平足 - 健康 - 中時

    2023年2月15日 · 花蓮門諾醫院復健科醫師建議長者平常可藉由簡單的運動，加強足底肌力訓練，或者製作鞋墊將足弓墊起來，改善後天扁平足的問題。 （門諾醫院 ...

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