日本眼睛保健食品 相關
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2021年3月17日 · 科技發達造成滿街低頭族，眼睛過度使用已是家常便飯，使「葉黃素」（Lutein）在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛相關疾病都有幫助？
2023年5月4日 · 4 點成功分析. 一年爆增 200 億規模！ 健康食品市場大火，兩類產品脫穎而出. 從成長的倍數來看，成長最大的有兩塊，首先是訴求 「維持免疫機能」的商品 。 說起來也驚人，這類產品的成長倍數比去年多了約 7 倍，達到約 125 億日幣（約新台幣 28.5 億）的水準；另一類是 「壓力舒緩跟幫助睡眠」的商品 ，成長了約 47%，達到 365 億日幣（約新台幣 83.2 億）的規模。 延伸閱讀： 後發品牌如何搶下產業龍頭的市占？ 從日清 Pilkul、養樂多 1000 看 3 大決勝關鍵.
2022年9月27日 · 日本眼科學會、日本眼科醫會、日本近視學會、日本弱視斜視學會、日本小兒眼科學會及日本視覺矯正師協會等六大協會，甚至公布孩童使用濾藍光眼鏡不但毫無效果，還會對大腦及身體發育產生不良影響。 看來，還是別太依賴濾藍光眼鏡，多讓眼睛休息才是最實在的護眼方式。 「眼睛疲勞」已經不只是眼睛覺得累，甚至會伴隨頭痛、神經痛、噁心想吐或失眠等其他症狀。 在使用數位裝置工作時間越來越長的現代，養成護眼的習慣十分重要。
- 活化大腦皮層。視力要好，眼睛跟大腦是最關鍵的 2 個器官。眼會看、腦會分析訊息，你的視覺才是真正沒有問題。提升視力，不光要顧好兩粒眼珠，腦部訓練同樣不能偏廢。
- 吃菠菜和杏仁。從深色蔬菜、新鮮水果、全穀物與堅果中，都能攝取到保護眼睛所需要的養分。我特別提菠菜，看中的是菠菜裡的 葉黃素，它對預防白內障及老花，效果格外顯著。
- 杞菊明眸熱熱喝。乍暖還寒之際，泡壺花茶來喝，暖身又暖心。你可以抓幾粒枸杞、幾朵乾燥小白菊，沖熱水喝，別加糖。尤其眼睛常感到乾澀的人，這杯養生飲熱熱喝，快快還你眼清目明。
- 眨眼 1 分鐘。這是一種透過運動來放鬆的方式。近距離閱讀、盯螢幕時間長，容易造成睫狀肌緊繃，你可能會因為讀書或工作太專心，而沒注意到它們過度收縮及血液循環不良。
- 功能設計：訴求比養樂多更精準，主打「減輕睡眠疲勞」
- 容量設計：Pilkul 的熱量、糖分更低，更適合每天睡前飲用
- 價格設計：以 9 為尾數定價，讓消費者更感受到價格優勢
這類產品大賣的主要原因是能解決現代人的生活困擾——睡眠問題。根據日本針對成年男女 500 人所做的調查顯示，逾 70% 的人都有睡眠煩惱，其中最多人困擾的是「怎麼睡還是會疲倦」。 可能是因為發售較早，養樂多 1000 的產品訴求較為全面，主要是針對「改善睡眠品質」，並沒往下指出特別針對哪個問題。Pilkul 的訴求就非常精準，主打「減輕疲勞」，因此有更好的機會吸引養樂多 1000 的既有客戶。同時，Pilkul 在包裝上也寫明了「減輕疲勞感」幾個漢字，視覺上的訴求也非常到位。
養樂多 1000 的顧客中，有不少是成年消費者。而成年消費者對熱量和糖分的攝取是比較敏感的，因此 Pilkul 也下了一番功夫。 Pilkul 的產品訴求是「適合每天睡覺前飲用的風味和攝取量」。養樂多 1000 雖然和一般飲料相比，已經是 100 毫升較小的瓶子，但 Pilkul 設計成更小的 65 毫升，和肥胖有關的碳水化合物含量自然也比較少；每瓶養樂多 1000 的碳水化合物含量為 14.1 克，但 Pilkul 只有 5.8 克，對注重食品標示的消費者來說，數字是非常有說服力的，因此許多對熱量有顧慮的成年消費者轉向購買 Pilkul。
Pilkul 的價格設定非常精巧，分別有 65 與 195 毫升的包裝，前者應該就是有意識地考慮到了售價。養樂多 1000 的標準售價是 100 毫升 130 日元（約新台幣 29.6 元），Pilkul 則是 195 毫升 119 日元（約新台幣 27.2 元），Pilkul 每單位毫升的價格比養樂多 1000 還便宜。外包裝上，價格硬是從 120 日元往下再拉 1 日元到 119 日元，如今的日本飲料界很少能看到價格尾數是 9 的，價格導向的意味很濃厚。 比較有趣的是，65 毫升的 Pilkul 居然沒有標準售價。日清沒明確指定售價，因此通路商在價格設定上非常靈活，這種通常意味著更低的售價，讓其它對手從價格上對抗 Pilkul 更困難。 在台灣，多年來養樂多一直維持市場的領先地位，雖然統...
2020年5月12日 · 眼睛不舒服怎麼辦？疫情間猛滑手機？用眼過度，記得用眼科醫師的 4 招照顧眼睛！善用眼鏡、面板、人工水晶體、熱敷眼罩及食物和營養補充品保護眼睛吧 >>
2021年4月8日 · 日本上班族紓壓術：「淚活」療法是什麼？. 哭一場有何好處？. ｜經理人八分生活. 日本上班族的紓壓絕學！. 解密「淚活」療法原理、練習方法. 日本近年盛行淚活療法，受企業、OL歡迎，強調能幫助紓解壓力、提升免疫力。. 背後根據是什麼？. 寺井廣 ...
