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1.櫻桃 亮白補血. 被稱為「美容果」的櫻桃,具補氣養血、紅潤氣色等功效,含維生素C、多酚類和鞣花酸等營養成份,可抗氧化、美白,保護肌膚免於紫外線傷害。. 2.蕃茄 勻亮膚色. 能補血、平肝生津的蕃茄,含茄紅素、維生素C等營養,有助提升皮膚防曬力 ...
A能增加T細胞比值的藥物有黨參、黃精、白朮、香菇、菜豆、意仁、天冬、雞血藤、淫羊霍、女貞子。. B可以促進淋巴母細胞轉化的藥物有人參、鹿茸、菟絲子、桑寄生、白朮、雲芝、豬苓、何首烏、五味子、旱蓮草、水牛角、阿膠、五味子、白芍、白花蛇舌草 ...
春筍味清淡而鮮嫩,營養豐富,含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖類、大量的胡蘿素和維生素B群、維生素C、E以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素。
營養性:營養性的因素如貧血、維生素B群缺乏,B群是神經很重要的營養因子,尤其是維生素B1或B12,維生素B1極度缺乏會造成溫尼可Wernicke症候群(急性)或柯沙科夫Korsakoff精神病(慢性)。
更年期綜合症 三重同仁堂中醫診所 林佳禾醫師. 【停 經】. 是指因卵巢卵泡發育不良與雌激素製造變少,造成月經停止超過6-12個月. 以上後稱之。. 【更 年 期】. 更年期指婦女於卵巢功能逐漸衰退的時期;生育婦女,因卵巢功能退化,. 不能再生育,這段從能夠 ...
漫談失智症 (痴呆)Dementia (十三) 結論:. 失智症最重要的觀念,未病時防治,健康的生活型態,已病時提早發現、提早治療。. 我們要知道阿茲海默病AD是一種持續性、進行性病程發展?. 什麼是AD的理想治療?. 如何評估AD的成功治療?. 我的神經內外科老師們常說 ...
尤其應注意維生素B群,維生素C與鈣質等營養素的充分攝取。 4.良好地壓力調適,充分休息:避免熬夜及過度勞累,保持身心愉悅。 5.定時定量,可考慮少量多餐:勿暴飲暴食,茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品應予以避免。